امروزه با پیشرفت علم در زمینه تنظیم خانواده و پیشگیری از بیماریهای آمیزشی، وسایل متنوعی برای داشتن یک رابطه جنسی ایمن عرضه شدهاند. در این میان بسیاری از افراد با شنیدن کاندوم زنانه (Female Condom)، تعجب کرده و از خود میپرسند کاندوم زنانه چیست؟ کاندوم زنانه یک وسیله بهداشتی است که از بارداری و ابتلا به بیماریهای جنسی پیشگیری میکند.
کاندوم زنانه چیست؟
کاندوم زنانه در داخل مهبل یا واژن قرار میگیرد و از این رو لایهای بین آلت تناسلی مرد و محیط درون واژن به وجود میآورد و از رسیدن اسپرم به داخل واژن و نیز انتقال عفونتهای جنسی به طرفین، جلوگیری میکند؛ اگر از این وسیله به درستی استفاده شود، کاندوم زنانه قادر است از بارداری، STIs و HIV نیز جلوگیری کند. ممکن است در ابتدا استفاده از کاندوم زنانه دشوار باشد، اما شما با اندکی تمرین به راحتی میتوانید آن را به کار بگیرید.
ساختار کاندوم زنانه
کاندوم زنانه به صورت لولهای پلاستیکی، نازک و قابل انعطاف از جنس پلی اورتان (polyurethane) ساخته شده است که طول آن در حدود ۱۷ سانتیمتر بوده و در حین رابطه جنسی توسط زن استفاده میشود. یک حلقه نرم در انتهای بسته لوله به روی دهانه رحم قرار میگیرد تا در زمان نزدیکی، کاندوم را در درون مهبل نگه دارد. حلقه دیگری در انتهای باز لوله تعبیه شده است و مقداری از لبه های مهبل را میپوشاند و از اینرو، از ورود اسپرم بدن مرد به درون مهبل پیشگیری میشود. جالب است بدانید کاندوم زنانه ۷۹ تا ۹۵ درصد در پیشگیری از بارداری مؤثر است.
روش صحیح استفاده از کاندوم زنانه چیست؟
خانمها میتوانند کاندوم زنانه را به شکلهای گوناگونی درون واژن خود نصب کنند. برای مثال شما میتوانید زمانی که ایستادهاید و یک پایتان را روی یک صندلی قرار داده و یا در صورتی که نشستهاید و پاهایتان را از یکدیگر باز کردهاید و حتی در حالت خوابیده نیز کاندوم زنانه را در داخل واژن خود قرار دهید. نصب کاندوم زنانه راحت است اما استفاده و عادت کردن به آن، نیازمند تمرین و آموزش است.
کاندوم زنانه را میتوان تا هشت ساعت قبل از برقراری رابطه جنسی در داخل واژن قرار داد. در هنگام شروع این امکان وجود دارد که استفاده از کاندوم زنانه برای بانوان ناخوشایند باشد. ولی استفاده از این کاندومها ساده بوده و به مرور زمان و با فراگیری آموزشهای لازم برای استفاده، به آن عادت خواهند کرد.
در ادامه به صورت گام به گام شیوه صحیح، استفاده از کاندوم زنانه را به شما آموزش خواهیم داد:
۱.تاریخ انقضا را بررسی کنید و ببینید که آیا بسته در وضعیت خوبی قرار دارد یا خیر. از خرید بستههای باز و یا آسیب دیده اجتناب کنید.
۲. کاندوم را به دقت از بسته خارج کنید تا پاره نشود. از دندان، قیچی و یا ناخن برای باز کردن بسته استفاده نکنید چراکه احتمال پارگی آن وجود دارد.
۳. یک وضعیت مناسب برای قرار دادن کاندوم زنانه درون مهبل انتخاب کنید. میتوانید در وضعیتی که ایستادهاید و یک پای خود را روی یک صندلی قرار دادهاید و یا به هر شکلی که راحتترید، این کار را انجام دهید.
۴ حلقه داخلی را با انگشت شست و میانی، در حالی که انگشت اشاره وسط حلقه قرار دارد، فشار دهید. حلقه باریک و دراز میشود.
۵. با دست دیگرتان لبه های خارجی واژن را باز کنید و کاندوم را به دقت درون واژن ببرید.
۶. دقت داشته باشید که پیش از استفاده، برای سهولت داخل شدن کاندوم، واژن را با روان کنندهها آماده کنید.
۷. در این مرحله انگشت اشاره را داخل کاندوم برده و حلقه داخلی را تا جایی که امکان دارد فشار دهید.
۸ دقت داشته باشید که کاندوم زنانه درست و مستقیم داخل واژن قرار گرفته باشد و پیچ نخورده باشد.
۹. دقت داشته باشید که حلقه خارجی کاندوم زنانه میبایست بیرون از دهانه رحم باقی بماند.
۱۰. در شروع رابطه بهتر است که آلت مرد با دست به درون کاندوم زنانه هدایت شود، تا از جابجایی کاندوم جلوگیری شود.
۱۱. پس از رابطه جنسی و قبل از اینکه از جای خود بلند شوید، کاندوم را با روشی که در ادامه توضیح خواهیم داد، از درون واژن خارج کنید.
توجه: استفاده از مواد نرم کننده، به قرار گیری راحتتر کاندوم زنانه در درون واژن کمک میکند و به علاوه از بروز صدای برخورد آلت تناسلی در زمان تماس با کاندوم، جلوگیری خواهد کرد. همچنین توجه داشته باشید که استفاده از مواد اسپرم کش قبل یا بعد از گذاشتن کاندوم در داخل واژن، میتواند احتمال بروز بارداری را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
روش صحیح خارج کردن کاندوم زنانه چیست؟
برای خارج کردن کاندوم زنانه از درون واژن، ابتدا حلقه خارجی کاندوم را به آرامی بچرخانید و سپس آن را بیرون بکشید تا مایع مرد از آن بیرون نریزد. توجه داشته باشید که قبل از ایستادن آن را خارج کنید، سپس کاندوم را درون کیسه زباله قرار داده و دور بیاندازید.
مزایای استفاده از کاندوم زنانه چیست؟
در صورتی که شریک جنسی شما ملزم به استفاده از کاندوم مردانه نیست، شما به عنوان یک زن میتوانید از کاندوم زنانه استفاده کنید که مزایای زیر را دارد.
استفاده از پلی اورتان در کاندوم زنانه، موجب حساسیت کمتر نسبت به استفاده از لاتکس در کاندوم مردانه میشود.
کاندوم زنانه در صورت استفاده صحیح تا حد زیادی موجب پیشگیری از بارداری و بیماریهای جنسی میشود.
استفاده از کاندوم زنانه در ایجاد حاملگیهای بعدی مشکل ایجاد نمیکند.
تا ۸ ساعت پیش از برقراری رابطه میتوان آن را داخل واژن قرار داد.
جنس کاندوم زنانه نازک بوده و انتقال گرما بیشتر صورت پذیرفته و لذت جنسی افزایش مییابد.
انتهای باز کاندوم که خارج از واژن قرار میگیرد، ممکن است بر اثر تماس با کلیتوریس باعث تحریک بیشتر زن شود.
از آنجایی که این کاندومها فاقد لاتکس هستند، میتوان آنها را برای افرادی که به لاتکس حساسیت یا آلرژی دارند، استفاده کرد.
کاندوم زنانه از آسیب رسیدن به واژن در زمان مقاربت جلوگیری میکند.
کاندوم زنانه را میتوان با روان کنندهها و چرب کنندهها نیز مورد استفاده قرار داد.
محل خاصی برای نگهداری نیاز ندارد. چون تغییرات دمایی روی پلی اورتان تأثیرگذار نیست.
میتوان آن را بدون نیاز به نسخه پزشک تهیه کرد.
تاریخ انقضای بالایی دارد. (غالبا تاریخ انقضای آن ۵ سال بعد از تولید است.)
معایب استفاده از کاندوم زنانه چیست ؟
این وسیله بهداشتی، در کنار مزایای خوبی که دارد، معایب زیر را نیز داراست.
وجود آن در زمان رابطه حس میشود.
کاندومهای زنانه ممکن است در زمان رابطه پاره شده و نشت کنند.
قیمت کاندوم زنانه از کاندوم مردانه بیشتر است.
حلقه خارجی کاندوم زنانه قابل مشاهده است که ممکن است موجب خجالت برای زنان شود.
ممکن است استفاده از کاندوم زنانه هنگام مقاربت، باعث تولید سر و صدا شود.
قرار دادن و خارج کردن کاندوم زنانه ممکن است برای زنان کمی مشکل باشد.
پاسخ به سوالات رایج
۱. آیا میتوان به صورت همزمان از کاندوم مردانه و زنانه استفاده کرد؟
از کاندوم زنانه و مردانه نباید به صورت همزمان استفاده کرد. چون این کار سبب اصطکاک شده و ممکن است پارگی کاندوم یا لغزش آن را به همراه داشته باشد و یا اینکه موجب فرو رفتن حلقه بیرونی کاندوم زنانه به درون واژن شود.
۲. آیا میتوان از کاندوم زنانه در رابطه مقعدی نیز استفاده کرد؟
در صورت از کاندوم زنانه برای رابطه جنسی مقعدی، میتوانید آن را به درون مقعد وارد کنید یا آن را به آلت مرد متصل کرده تا به مرور وارد مقعد شود. حلقه انتهایی کاندوم باید بیرون از مقعد قرار بگیرد. برای خارج کردن آن احتیاط کنید که از پارگی جلوگیری شود. حین رابطه از پشت اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی روانکار استفاده میکنید. کاندوم زنانه در مقعد نیز از ابتلا به بیماریهای عفونی جلوگیری میکند. (البته که این نوع از رابطه نه در شرع و نه در عرف توصیه نمیشود!)
۳. احتمال پارگی کاندوم زنانه چقدر است؟
مطالعات نشان داده است که کمتر از ۱% احتمال پارگی کاندوم زنانه وجود دارد و در صورتی که این اتفاق افتاد، باید کاندوم جدیدی جایگزین آن شود و در صورت اطمینان از نشت اسپرم، قرص اورژانسی مصرف کرد.