کودک بد غذا، چه راهکاری پیشنهاد میدهید؟

سوال مخاطب نی نی بان: سلام و عرض ادب. دختر ۲۸ ماهه ام با وزن ۱۱ کیلو و قد ۹۰ سانت از ۲۰ ماهگی از پوشک جدا شده و از یک سالگی شیر شبش قطع شده ولی هنوز هنگام خواب شیشه میخورد یعنی در روز فقط یک وعده قبل از خواب شب حدود ۲۵۰ سی سی شیر میخورد تا خوابش ببرد هر بار خواستم بدون شیشه به اوشیر دهم قبول نکرده و آخر مجبور شدم با شیشه بدهم. آیا از شیشه گرفتن اش دیر شده و چه مضراتی میتواند داشته باشد؟ چه راهکاری برای از شیشه گرفتن پیشنهاد میدهید ؟ دخترم کلا بد غذا است و خیلی اشتهای خوبی ندارد ولی با این حال طی روز به او شیشه نمیدهم فقط شب موقع خواب درخواست میکند.

پاسخ مرتضی توکلی، روانشناس عمومی:

مادر عزیز بچه‌ها هم مثل آدم بزرگ‌ها خوش‌ غذا و بد غذا هستند. برخی کمتر می‌خورند، برخی بیشتر. فقط گاهی اندازه‌ای که ما دوست داریم غذا نمی‌خورند. ما نمی‌دانیم اندازه‌ای که ما دوست داریم علمی است یا فقط می‌خواهیم نظر خودمان را تحمیل کنیم. لطفا به منحنی رشد مراجعه کنید. اگر وزن و قد کودک شما مناسب است بگذراید «هر میزان» غذا دوست دارد بخورد. به او چیزی را تحمیل نکنید تا از ابتدای زندگی به مورد تحمیل واقع شدن عادت نکند. اگر طبق منحنی رشد مشکلی داشت با پزشک تغذیه گفتگو کنید و راه‌ حل بخواهید. ضمنا اکسیر «بازی کردن» را فراموش نکنید. از صدها بازی می‌شود موقع غذا دادن به کودک استفاده کرد و او را ترغیب کرد تا خوراک بهتری داشته باشد، ضمنا از زندگی و همراهی شما لذت بیشتری ببرد.