کاهش تب کودکان، علل تا علائم و راهکارها

تب کودکان یکی از اتفاقات بسیار رایجی است که والدین را درگیر و نگران می‌کند. با این که تب می‌تواند نتیجه مشکلی ساده نظیر سرماخوردگی در کودک باشد، با این حال اگر کاری برای پایین آمدن آن انجام ندهید می‌تواند به بروز مشکلات جدی‌تری نظیر تشنج بیانجامد. وجود تب در کودکان می‌تواند به علل مختلفی به وجود می‌آید و همچنین علائم گوناگونی نیز داشته باشد. در ادامه مقاله به بررسی بیشتر این موضوع و راهکارهای مقابله با آن خواهیم پرداخت.

تب چیست؟
متخصصان تب را وضعیتی می‌دانند که در آن دمای بدن به ۳۸ درجه سانتی گراد یا بالاتر می‌رسد. ارگان‌های مختلفی در بدن وجود دارند که در تنظیم دمای بدن مؤثرند. از جمله آن‌ها می‌توان به مغز، پوست، عضلات و رگ‌های خونی اشاره کرد. در حقیقت این ارگان‌ها مسئولیت تغییر دمای بدن و تب را به عهده دارند. دلایل زیر می‌تواند دمای بدن را تغییر دهد و منجر به تجربه احساس گرما یا سرمای شدید شود.
افزایش یا کاهش میزان تعریق
هجوم آوردن خون به سطح پوست
از دست رفتن آب بدن
حضور در محیط بسیار گرم یا بسیار سرد

علل ایجاد تب کودکان
شرایط زیر از جمله مهم‌ترین مواردی هستند که می‌توانند در ایجاد تب کودکان تأثیرگذار باشند.
دچار شدن به بیماری‌های عفونی
وجود اختلالاتی در مغز
برخی از انواع سرطان
برخی اختلالات خود ایمنی بدن
مصرف برخی داروها

علائم وجود تب در کودکان
هنگامی که دمای بدن به بیش از ۳۸ درجه افزایش می‌یابد، به طور طبیعی کودک احساس ناراحتی و بی‌قراری می‌کند و ممکن است در کنار افزایش دما علائم زیر را نیز از خود نشان دهد.
کودک به اندازه معمول فعالیت ندارد یا کم‌تر از حالت عادی حرف می‌زند.
ممکن است کودک بیشتر لجبازی کند، کم‌تر اشتها داشته باشد و نسبت به قبل بیشتر تشنه شود.
احساس گرمای خیلی زیادی می‌کند و یا از سوختن بدن شکایت دارد.

روش‌های اندازه گیری تب کودکان
درست است که با استفاده از روش‌هایی نظیر گذاشتن دست روی پیشانی کودک می‌توانید به طور تقریبی متوجه میزان داغی و شدت تب او بشوید، با این حال این روش، روش دقیقی نیست و لازم است که برای اندازه گیری تب از روش‌های بهتری استفاده کنید. از جمله روش‌های دقیق اندازه گیری تب می‌توان به دماسنج‌های دیجیتالی، دهانی، مقعدی و پوستی که در ناحیه زیر بغل استفاده می‌شود اشاره کرد.
طبق دماسنج‌های دهانی دمای بالای 37/8 درجه، در دماسنج مقعدی دمای بالای 38 درجه و در دماسنج پوستی دمای بالای 37/2 درجه سانتی گراد به عنوان تب در نظر گرفته می‌شود.

راهکارهایی برای کاهش تب کودکان
راهکارهایی که می‌تواند در پایین آوردن تب کودک به شما کمک کند شامل موارد زیراست.
برای کاهش تب از داروهای ضد تب نظیر استامینوفن کودکان استفاده کنید.
لباس‌های کودک را کم کنید. لباس زیاد می‌تواند باعث افزایش دمای بدن و بالاتر رفتن تب بشود.
کودک را تشویق کنید تا مایعات بیشتری مصرف کنید. مصرف آب و آبمیوه‌ها در کاهش تب بسیار مؤثر است.
کودک را به حمام ببرید و برای شستن او از آب ولرم استفاده کنید. توجه داشته باشید که استفاده از آب سرد می‌تواند اوضاع را بدتر کند.
اگر کودک شما زیر 3 ماه دارد و تب او به 38 درجه یا بالاتر رسیده سریعاً به فوریت‌های پزشکی مراجعه کنید. در سایر کودکان نیز اگر تب با راهکارهای فوق کاهش نمی‌یابد باید هرچه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.

سؤالات متداول
چه زمانی مراجعه به فوریت‌های پزشکی ضرورت دارد؟
تب در کودکان کم سن و سال می‌تواند علامتی از یک عفونت جدی باشد. اگر فرزندتان 3 ماهه یا کوچک‌تر است و دچار تب 38 درجه یا بالاتر شده باید هرچه سریع‌تر به اورژانس مراجعه کنید. اگر فرزندتان زیر دو سال است و تب او بیش از یک روز پایدار باقی مانده و پایین نمی‌آید مراجعه به پزشک اطفال را به تأخیر نیندازید. البته در کودکان 2 سال به بالا تداوم تب بیش از 3 روز خطرناک در نظر گرفته می‌شود. همچنین تکرار تب بالای 40 درجه برای کودکان با هر سن و سالی خطرناک است و در صورت مشاهده آن حتماً باید به متخصص مراجعه شود.
تب چه کارکرد و فایده‌ای برای بدن دارد؟
تب بیماری نیست بلکه علامتی است که نشان می‌دهد بدن در حال مبارزه با عفونت و بیماری‌هاست. همچنین تب سیستم دفاعی بدن را برای فعالیت تحریک می‌کند. این امر باعث می‌شود که گلبول‌های سفید شروع به کار کرده و با عوامل بیماری مبارزه کنند.