وظایف شوهر در بارداری، چندان سخت نیست
اگر پدر تلاش کند در طول زمان بارداری محیط بدون استرس فراهم کند و این شرایط را حفظ کند تاثیرات خوبی بر جنین دارد.
سمانه بهزادپور روانشناس و مشاور درباره تاثیر محیط آرام بر جنین و نقش پدران در دوران بارداری اظهار کرد: تحقیقات ثابت کرده است وضعیت و حالات روانی مادر به جنین منتقل می‌شود و مانع از رشد سالم کودک می‌شود.
وی بیان کرد: مادرانی در شرایط پراسترس و خشونت خانگی قرار دارند در نتیجه محیط درون رحمی بهینه برای کودک مهیا نخواهد شد بنابراین نقش پدر در چنین شرایطی پررنگ می‌شود تا یک محیط پراز آرامش را فراهم کند.
این روانشناس گفت: همراه بودن و حمایت گری پدر از مادر می‌تواند تضمین کننده این باشد که جنین داخل رحم در محیط خوبی قرار گرفته باشد پس پدر وظیفه مهمی را می‌تواند ایفا کند و اگر پدر تلاش کند در طول زمان بارداری محیط بدون استرس فراهم کند و این شرایط را حفظ کند تاثیرات خوبی بر جنین دارد.
بهزادپور ادامه داد: پدران در دوران بارداری در کنار همسرشان باشند تا جنین صدای پدر را بشنود و پدر با جنین صحبت کند، گفتن کلمات دلگرم کننده باعث می‌شود هنگام تولد، کودک پدر خود را بشناسد.
وی خاطرنشان کرد: زمانی که جنین در شرایط بدون استرس و با آرامش متولد شود مشکلات کمتری در خلق و خو خواهند داشت چراکه برخی نوزدان کودکانی سخت هستند، خواب آن‌ها تنظیم نیست و مشکلات دیگری بعد از تولد دارند بنابراین می‌توان گفت بخشی از این مشکلات مربوط به دوران جنینی است که شرایط را برای پدر و مادر بعد از تولد سخت خواهد کرد.
وظایف یک مرد در قبال همسر باردار
چنانچه به عنوان یک پدر به دنبال راهکارهایی برای حمایت از همسر خود در این دوران هستید، به خواندن این مطلب ادامه دهید.
از او انتظار ثبات اخلاقی نداشته باشید
از مهمترین وظایف شوهر در دوران بارداری و زایمان کم کردن انتظارات است. در این دوران، نمی‌توان از مادران باردار انتظار داشت که در تمام شرایط خلق و خوی یکسان داشته باشند. بدن او هر روز در حال تغییر است، به خصوص اگر نخستین بارداری خود را تجربه می‌کند. اگر می‌گوید حتی نمی‌تواند به غذاهای مورد علاقه‌ی خود لب بزند، او را مورد تمسخر قرار ندهید. بابت چرت‌های بی‌موقع او را سرزنش نکنید. اگر ناگهان بدون هیچ دلیلی شروع به گریه می‌کند، بدون هیچ حرفی او را در آغوش بگیرید. او اکنون فقط به حمایت و درک شما نیاز دارد و نصیحت و انتقادهای بی مورد هیچ مشکلی را حل نخواهد کرد.
مانع استراحت او نشوید
از دیگر وظایف شوهر در دوران بارداری و زایمان فراهم کردن محیطی آرام برای استراحت مادر است. یک مادر باردار، به استراحت بیشتری نیاز دارد. درون او، یک انسان در حال رشد و شکل‌گیری است و هورمون‌هایش بیش از همیشه طغیان کرده‌اند. سه ماهه‌ی نخست و چند هفته‌ی پایانی بارداری، بدن مادر دچار خستگی مفرط می‌شود. مانع استراحت او نشوید و اجازه دهید هر زمانی از روز که نیاز دارد، اندکی بخوابد. زمان‌هایی که در منزل هستید، انتظار نداشته باشید که او مدام بیدار و سرحال به کارهای روزمره بپردازد. در انجام کارهای منزل نیز نهایت همکاری را داشته باشید.
منبع:
باشگاه خبرنگاران
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼