سیستم ایمنی کودک، چه جوری تقویت بشه؟

بچه ام ١سال و نیمشه، خیلى بد غذا مى خوره، بیشتر فقط شیر مى خوره، براى همین بدنش خیلى ضعیفه.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بچم ١سال و نیمشه خیلى بد غذا مى خوره بیشتر فقط شیر مى خوره براى همین بدنش خیلى ضعیفه از این مریضیاى جدید خیلى مى ترسم چیکار کنم تقویت شه

پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال:

مادر عزیز تا پایان ۲ سالگی باید به کودک قطره آهن و مولتی ویتامین داد. اما بعد از ۲ سالگی باید آزمایشاتی انجام شود که مشخص شود شرایط بچه در چه وضعیتی است آیا نیاز به ادامه مصرف آهن یا مولتی ویتامین دارد یا نه؟ همچنین بعد از ۲ سالگی توصیه می شود که از غذاهایی استفاده شود که آهن بیشتری دارند؛ مثل گوشت، حبوبات و ... نکته دیگر کمبود ویتامین دی است که اکثر کودکان با آن مواجه هستند. برای همین برای مصرف مکمل ها باید حتما با پزشک خود کودک مشورت کنید تا طبق آزمایشات مشخص کند که نیاز به چه مکمل هایی دارد.