علائم بارداری از هفته اول تا پایان ۴۰ هفتگی

بدن شما طیف وسیعی از تغییرات را در طول بارداری تجربه می‌کند، از حساسیت سینه در سه ماهه اول تا کمردرد در سه ماهه سوم. برای والدینی که قرار است فرزندی به زودی به آغوش بکشند؛ اطلاع از این علائم می‌تواند بسیار جذاب و شگفت‌انگیر باشد. این نشانه‌ها به صورت هفته‌ هفته فرق دارند و از در هر کسی علائمی خاص و منحصر به فرد هستند. در ادامه این صفحه نی‌نی‌بان به ترتیب هفته خاص بارداری این علائم را بررسی کرده‌ایم و مهم‌ترین تغییرات هفته 1 تا 40 بارداری را برشمرده‌ایم؛ با ما همراه باشید.

علائم هفته 1 بارداری

از آنجایی که پزشکان تاریخ زایمان شما را از اولین روز آخرین قاعدگی محاسبه می کنند، هفته اول با شروع آخرین قاعدگی شما قبل از بارداری شروع می شود. یعنی شما هنوز از نظر فنی باردار نیستید. با این حال، می توانید انتظار داشته باشید که علائم معمول قاعدگی خود از جمله خونریزی، گرفتگی، سینه درد، نوسانات خلقی و غیره را تجربه کنید.

علائم هفته ۲ بارداری

تخمک گذاری معمولا در هفته دوم اتفاق می افتد. تخمدان شما یک تخمک بالغ را آزاد می کند که به لوله فالوپ می رود، جایی که در انتظار لقاح با اسپرم است. علائم تخمک گذاری می تواند شامل درد زیر شکم (mittelschmerz)، حساس شدن سینه ها، ترشحات لغزنده شبیه سفیده تخم مرغ و افزایش دمای پایه بدن باشد.

علائم هفته ۳ بارداری

در هفته سوم بارداری، تخمک بارور شده در دیواره رحم کاشته می شود. برخی از افراد گرفتگی خفیف شکم یا لکه بینی خفیف را تجربه می کنند که به عنوان "خونریزی لانه گزینی" شناخته می شود. اگر خونریزی شدید یا درد شدید دارید با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید. این می تواند حاملگی خارج از رحم را نشان دهد که در آن جنین در خارج از رحم (معمولاً در لوله فالوپ) کاشته شده است.

هفته 4

تست بارداری خانگی شما می تواند در اوایل این هفته مثبت شود-تبریک! حساس شدن سینه ها، یکی از علائم اولیه بارداری در برخی افراد، ممکن است باعث شود سوتین شما در این زمان احساس ناراحتی بیشتری کند. برخی نیز حس بویایی یا چشایی شدید، خستگی، یبوست، نفخ و نوسانات خلقی را تجربه می کنند. اما اگر اصلاً علائم بارداری ندارید، نگران نباشید. ممکن است چند هفته بیشتر طول بکشد تا ظاهر شوند.

علائم هفته ۵ بارداری

نوسانات خلقی ناشی از هورمون می تواند احساسات زیادی را با شروع هفته پنجم ایجاد کند. احساسات شما ممکن است بدون هیچ دلیل قابل تصوری از خوشحالی به افسردگی به عصبانیت تغییر کند. سایر علائم اولیه بارداری - مانند خستگی، حساس شدن سینه ها و حتی حالت تهوع - می توانند در همین اوایل شروع شوند.

علائم هفته ۶ بارداری

برای برخی، هفته ششم یکی از ترسناک ترین علائم بارداری را به همراه دارد: تهوع صبحگاهی (اگرچه ممکن است در دوران بارداری شما شروع شود یا اصلاً شروع نشود). تشدید حس بویایی شما می تواند این بی حالی را تشدید کند که زمینه را برای هوس ها و بیزاری های غذایی فراهم می کند. تهوع صبحگاهی ممکن است تا سه ماهه دوم ادامه داشته باشد، بنابراین بهتر است اکنون راه‌هایی برای مقابله با آن پیدا کنید، مانند خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر، مصرف زنجبیل، بستن مچ‌بندهای طب فشاری و پرهیز از مصرف غذاهای محرک.

علائم هفته ۷ بارداری

تکرر ادرار یکی دیگر از علائم اولیه بارداری است. این به دلیل چند عامل ایجاد می شود: هورمون بارداری hCG، افزایش مایعات در بدن، کلیه ها به شدت برای از بین بردن مواد زائد کار می کنند و در نهایت، رحم در حال رشد شما مثانه شما را فشرده می کند. برای استراحت زیاد در حمام برنامه ریزی کنید!

علائم هفته ۸ بارداری

برای بسیاری، علائم بارداری تا به حال به شدت ظاهر می شود: حالت تهوع، حساس شدن سینه ها، خستگی، تکرر ادرار، نوسانات خلقی، نفخ و غیره. یکی دیگر از علائم غیرعادی بزاق اضافی در دهان شما است که گاهی تا پایان سه ماهه اول ادامه می یابد. سردرد نیز تا حدی به دلیل افزایش هورمونی شایع است.

علائم هفته ۹ بارداری

آیا می دانستید بارداری می تواند بر سیستم گوارش شما تأثیر بگذارد؟ هورمون‌های بارداری می‌توانند حرکت روده‌های شما را تغییر دهند و باعث شوند که روده‌ها کندتر از حد معمول حرکت کنند. بسیاری از افراد علاوه بر حالت تهوع همراه با حالت تهوع صبحگاهی، یبوست و گاز اضافی را تجربه می کنند. بعلاوه، با رشد کودک، سیستم گوارش شما کندتر می شود، بنابراین در صورت نیاز با یک پزشک در مورد نرم کننده های مدفوع صحبت کنید.

علائم هفته ۱۰ بارداری

می درخشی؟ برخی از افراد به عنوان یک علامت سه ماهه اول بارداری درخشانی را تجربه می کنند، اما آکنه ناشی از هورمون نیز رایج است. همچنین متوجه خواهید شد که سینه ها و شکم خود هر هفته بزرگتر می شوند.

علائم هفته 11 بارداری

برآمدگی کودک در حال رشد شما ممکن است ج

از درد و گرفتگی در اطراف شکم خود استفاده کنید. این درد رباط گرد می تواند خفیف ناراحت کننده یا کاملاً دردناک باشد. همچنین ممکن است متوجه ترشحات شفاف یا خامه ای (معروف به لکوره) در لباس زیر شوید که نشان می دهد بدن شما در حال تلاش برای پاکسازی باکتری ها است که در دوران بارداری طبیعی است.

علائم هفته 12 بارداری

آیا می دانستید که حجم خون در دوران بارداری حدود 50 درصد افزایش می یابد؟1 یکی از عوارض جانبی رگ های قابل مشاهده روی پوست است که به ویژه در افراد با پوست روشن تر قابل مشاهده است.

علائم هفته 13 بارداری

با نزدیک شدن به پایان سه ماهه اول، بسیاری از علائم اولیه بارداری کاهش می یابد. با این حال، ممکن است متوجه شوید که در طول روز احساس سرگیجه دارید. شما می توانید از تغییرات هورمونی، کاهش جریان خون و کاهش فشار خون برای این طلسم های سرگیجه تشکر کنید. با آبرسانی خوب و تغییر موقعیت به آرامی با آنها مبارزه کنید.

علائم هفته 14 بارداری

شما رسماً در سه ماهه دوم بارداری هستید که اکثراً آن را «آسان ترین» سه ماهه بارداری می دانند. بسیاری از افراد در طی چند هفته آینده افزایش اشتها، انرژی مجدد و میل جنسی بیشتر را گزارش می دهند. اگر شما هستید، با شروع یک برنامه تناسب اندام مورد تایید پزشک و آماده کردن خانه خود برای نوزاد، از این سه ماهه "احساس خوب" استفاده کنید.

علائم هفته ۱۵ بارداری

سه ماهه دوم نیز می تواند هر هفته با چند علامت بارداری عجیب همراه باشد. ممکن است گرفتگی بینی (به دلیل افزایش خون در غشاهای مخاطی)، گرفتگی عضلات پا و لثه های حساس را تجربه کنید. از آنجایی که هورمون ریلکسین باعث شل شدن رباط‌های شما می‌شود، ممکن است در این مرحله از بارداری احساس بی‌دستی بیشتری داشته باشید.

علائم هفته ۱۶ بارداری

حدود ۹۰ درصد از افراد باردار دچار تیرگی پوست ۲ نوک سینه، قسمت داخلی ران، زیر بغل و ناف می شوند. گاهی اوقات تیرگی به گونه‌ها و بینی نیز کشیده می‌شود (معروف به "ماسک بارداری") - به خصوص اگر پوست تیره‌تری دارید.

علائم هفته ۱۷ بارداری

کمردرد در دوران بارداری بسیار رایج است (می توانید باز هم از هورمون های بارداری تشکر کنید!). و اگر بیش از حد معمول احساس فراموشی می کنید، به اصطلاح «مغز بارداری» را که برخی تجربه می کنند، سرزنش کنید. به عنوان یک مزیت، بسیاری از والدین باردار بین هفته های ۱۸ تا ۲۲ شروع به احساس لگد زدن کودک خود می کنند، بنابراین مراقب باشید!

علائم هفته ۱۸ بارداری

در حال حاضر، احتمالاً شکم شما باردار به نظر می رسد (اما نه همیشه برای دیگران). همچنین سینه های شما شروع به بزرگ شدن کرده اند تا برای تهیه شیر مادر آماده شوند. انتظار داشته باشید که تا زمان زایمان به طور منظم وزن اضافه کنید (معمولاً حدود نیم تا یک پوند در هفته). حتی اندازه پا می تواند در دوران بارداری افزایش یابد!

مطلب پیشنهادی: راهکار‌های موثر برای مراقبت از مو در بارداری که هر خانمی باید بداند!

علائم هفته ۱۹ بارداری

در طول سه ماهه دوم، برخی از افراد باردار سوزش سر دل را تجربه می کنند. این به این دلیل است که هورمون های بارداری عضلات اسفنکتر تحتانی مری (LES) را شل می کنند. اگر این علامت ناراحت کننده را تجربه کردید، سعی کنید وعده های غذایی کوچکتر بخورید، بعد از غذا درست بمانید و از هر چیز اسیدی، چرب یا تند پرهیز کنید. یبوست نیز ممکن است زمانی رخ دهد که کودک به روده شما فشار می آورد.

علائم هفته 20 بارداری

در حال حاضر، ممکن است کوچولوی شما طوفانی به پا کند! اولین لگدها شبیه بال زدن در شکم شماست. همچنین در این دوران، گرفتگی عضلات پا، خشکی چشم و مشکلات خواب نیز شایع است. اگر تا به حال این کار را نکرده اید، سعی کنید از بالش بارداری برای استراحت شبانه بهتر استفاده کنید.

علائم هفته 21 بارداری

اگرچه ممکن است برای مدتی درد رباط گرد داشته باشید، اما با رشد کودک این درد بیشتر می شود. شما ممکن است احساس تندی در لگن، کشاله ران و شکم خود داشته باشید، زیرا آنها برای سازگاری با رحم در حال رشد شما کشیده می شوند.

علائم هفته 22 بارداری

بارداری به لطف افزایش پروژسترون و ذخیره مواد مغذی اضافی در بدن، اغلب منجر به موهای ضخیم تر، براق تر و ناخن هایی با رشد سریع می شود (بنابراین مصرف ویتامین دوران بارداری خود را فراموش نکنید). ممکن است متوجه شوید که قفل‌هایتان قوی‌تر و پربرکت‌تر از حد معمول هستند. اما ممکن است پوست خشک و تحریک شده روی شکم خود نیز داشته باشید، زیرا دائماً در حال کشیده شدن است.

علائم هفته 23 بارداری

شکم همیشه در حال رشد شما می تواند ناف "innie" را به "outie" تبدیل کند، اما مطمئن باشید که پس از زایمان به حالت عادی خود باز می گردد. در طول این مدت، احتمالاً همچنان با گرفتگی عضلات پا، مه مغزی، کمردرد، افزایش ترشحات واژن، یبوست، سردرد، علائم کشش و سایر علائم سه ماهه دوم بارداری مواجه خواهید شد.

علائم هفته ۲۴ بارداری

در حالی که برخی از افراد باردار هنوز میل جنسی بالایی دارند، برخی دیگر متوجه کاهش میل جنسی می شوند. ممکن است برای انجام این کار احساس درد و خستگی بیش از حد داشته باشند. سایر علائم بارداری شامل سوزن سوزن شدن دست ها و خونریزی لثه و همچنین خروپف ناشی از هیپرتروفی بینی و افزایش وزن بارداری است.

علائم هفته ۲۵ بارداری

آیا دست ها و انگشتان شما احساس سوزن سوزن شدن می کنید؟ ممکن است سندرم تونل کارپال را تجربه کنید که اغلب در نتیجه تورم طبیعی و احتباس مایعات است. این احساس بی حسی باید پس از زایمان از بین برود. در این میان، از خوابیدن روی دست خودداری کنید و سعی کنید مچ دست خود را تکان دهید

علائم هفته ۲۶ بارداری

ممکن است با نزدیک شدن به سه ماهه سوم، خواب راحت نباشد، خواه به دلیل اضطراب، گرفتگی عضلات پا، تکرر ادرار یا ناراحتی عمومی باشد. همچنین ممکن است خارش دست و پا را تجربه کنید. خارش خفیف معمولاً خوش خیم است و می توان آن را با آنتی هیستامین ها، پمادها یا لوسیون های آرام بخش درمان کرد. با این حال، خارش شدید می‌تواند نشانه یک اختلال کبدی به نام کلستاز بارداری باشد که به مراقبت‌های پزشکی نیاز دارد.

مطلب پیشنهادی: حاملگی مولار یا پوچ چه عوارض و خطراتی دارد؟

علائم هفته ۲۷ بارداری

انگار کمردرد و گرفتگی پاها به اندازه کافی بد نیست، برخی از افراد در سه ماهه دوم به هموروئید مبتلا می شوند. این سیاهرگ‌های متورم و خارش‌دار به دلیل افزایش جریان خون و فشار در رکتوم ظاهر می‌شوند و می‌توانند با فشاری که اغلب همراه با یبوست است بدتر شوند. درد و خونریزی بواسیر را با رژیم غذایی با فیبر بالا و مصرف مایعات فراوان، پماد هموروئید، حمام نشستن یا پدهای فندق جادوگر تسکین دهید.

علائم هفته 28 بارداری

به سه ماهه سوم خوش آمدید! وقتی به خط پایان نزدیک می شوید، ممکن است از نظر فیزیکی خسته و به طور کلی احساس ناراحتی کنید. درد و درد شایع است و به ندرت برخی از افراد دچار اختلال عملکرد سمفیز پوبیس (SPD) می‌شوند، که زمانی اتفاق می‌افتد که رباط‌های اطراف استخوان شرمگاهی نرم و ناپایدار می‌شوند و بیشتر از حد معمول از هم فاصله می‌گیرند.

علائم هفته 29 بارداری

همانطور که بدن شما برای تغذیه نوزاد پس از تولد آماده می شود، ممکن است در چند هفته آینده متوجه نشت آغوز زرد رنگ از سینه های خود شوید. این مایع به عنوان پیش ماده ای برای بالغ شدن شیر مادر عمل می کند و به بدن کودک شما کمک می کند تا با زندگی خارج از رحم سازگار شود. همچنین فشار خون بعد از هفته 28-32 بارداری شروع به افزایش می کند.

علائم هفته 30 بارداری

اگر خارش، تورم، درد و سوزش سر دل را تجربه کرده اید، احتمالا هنوز فروکش نکرده است. اگر شما نیز مانند اکثر افراد باردار دارای ترک‌های پوستی هستید، احتمالاً این علائم نیز مشخص‌تر می‌شوند. نمی توان از این رگه های قرمز، صورتی، بنفش یا حتی قهوه ای تیره جلوگیری کرد - در واقع، این رگه ها معمولاً از نظر ژنتیکی تعیین می شوند - اما با گذشت زمان به طور قابل توجهی محو می شوند.

علائم هفته 31 بارداری

شاید از اینکه علائم سه ماهه اول بارداری را پشت سر گذاشتید هیجان زده بودید، اما اکنون ممکن است برخی از آنها برگردند. برای برخی افراد، ممکن است هرگز آنجا را ترک نکرده باشند. به عنوان مثال، سینه های شما ممکن است با شروع تولید آغوز دوباره حساس شوند. به دلیل فشار رحم به مثانه، احتمالاً نیاز به ادرار مکرر دارید. و ممکن است تنها پس از حداقل تلاش به شدت خسته شوید. در آنجا بمان.

علائم هفته 32 بارداری

بعد از هفته 20 بارداری، بدن شما ممکن است انقباضات "تمرینی" به نام براکستون هیکس ایجاد کند. آنها با سخت شدن یا سفت شدن پراکنده رحم مشخص می شوند - و اغلب با پیشرفت بارداری ظاهر می شوند. انقباضات براکستون هیکس معمولا بین 30 ثانیه تا دو دقیقه طول می کشد و اغلب به صورت نامنظم رخ می دهد. در حالی که انتظار می رود برکستون هیکس وجود داشته باشد، اگر انقباضات شدیدتر و مکرر را تجربه کردید، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید، زیرا این می تواند نشانه زایمان زودرس باشد.

علائم هفته ۳۳ بارداری

کودک شما در حال بزرگتر شدن است و آنها همچنان به اندام های داخلی شما فشار می آورند. نتیجه؟ احتمال نشت مثانه، تنگی نفس، سوزش سر دل و ناراحتی عمومی وجود دارد. همچنین، بسیاری از افراد در این زمان دچار درد بالای شکم در نزدیکی بالای رحم می‌شوند که یک علامت طبیعی از کشیده شدن دیواره شکم توسط رحم در حال رشد است. اگر نگرانی دارید با OB خود صحبت کنید که ممکن است چیز دیگری باشد. معمولاً این نوع درد در لمس حساس است و هنگام لگد زدن کودک بدتر می شود.

علائم هفته ۳۴ بارداری

شما در حال نزدیک‌تر شدن به زایمان هستید، اما به یاد داشته باشید: هر روز برای رشد کودک شما در چند هفته آخر بارداری مهم است، بنابراین تا زمانی که از نظر پزشکی ایمن است اجازه دهید به رشد کودک خود ادامه دهد. ممکن است با رشد کودک و قرار گرفتن در موقعیت تولد متوجه تغییراتی در شدت حرکت شوید، اما اگر نگرانی دارید یا متوجه حرکت کمتر شدید، همیشه با پزشک تماس بگیرید.

علائم هفته ۳۵ بارداری

با نزدیک شدن سریع زایمان، متوجه انقباضات منظم براکستون هیکس خواهید شد. مطمئن شوید که می دانید چگونه این دردهای تمرینی را از انقباضات واقعی متمایز کنید. تقریباً در این زمان، بسیاری از مردم متوجه می شوند که بی خوابی به عنوان یک علامت سه ماهه سوم بارداری کاملاً ظاهر می شود.

علائم هفته ۳۶ بارداری

کوچولوی شما در حال حرکت است! حدود دو تا چهار هفته قبل از زایمان، کودک شما شروع به "افتادن" در لگن تحتانی شما می کند (که به آن روشن شدن یا درگیری نیز می گویند). این حرکت ممکن است فشاری را از اندام های داخلی شما کم کند و به شما امکان می دهد راحت تر نفس بکشید.

علائم هفته 37 بارداری

موقعیت جدید کوچولوی شما ممکن است منجر به ناراحتی لگن و افزایش فشار شکم شود. ممکن است بعد از رابطه جنسی متوجه لکه بینی کمی شوید، اما نباید نگران باشید: این احتمالاً نتیجه دهانه رحم حساس و بزرگ شما است. اگر مانند پریو خونریزی دارید با پزشک تماس بگیرید

علائم هفته 38 بارداری

در حدود هفته 37 یا 38، اکثر افراد باردار پلاک مخاطی خود را از دست می دهند. پلاگین مخاطی دهانه رحم شما را مسدود می کند تا از کودک شما در برابر میکروب ها محافظت کند. معمولاً از چند روز تا چند هفته قبل از زایمان ترشح می‌شود و مانند ترشحات صورتی غلیظ یا خونی به نظر می‌رسد.

علائم هفته 39 بارداری

اگر آب شما بشکند، ممکن است متوجه فوران مایع یا نشتی آهسته شوید. سایر علائم اولیه زایمان شامل انقباضات منظم، فشار لگن، کمردرد مبهم و احساس بی قراری است. زایمان زودرس معمولا ساعت ها طول می کشد. بسیاری از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی توصیه می کنند که والدینی که برای اولین بار این مرحله را انجام می دهند منتظر بمانند و هنگامی که انقباضات هر چهار یا پنج دقیقه یک بار رخ می دهد، به بیمارستان مراجعه کنند، یک دقیقه طول بکشد و به مدت یک ساعت به این الگو ادامه دهند (4-1-1 یا 5). قانون -1-1)، اما ارائه دهنده شما ممکن است توصیه متفاوتی برای شما داشته باشد.

علائم هفته 40 بارداری

احتمالاً تا زمانی که نوزادتان به دنیا بیاید، علائم بارداری مانند بی خوابی، تورم، تکرر ادرار و ناراحتی لگن را تجربه خواهید کرد. اگر برای القاء یا سزارین برنامه ریزی کرده اید، ممکن است ظرف چند روز یا چند هفته آینده اتفاق بیفتد. پس از 40 هفته، ممکن است یک سونوگرافی برای نظارت بر وضعیت، اندازه و سطح مایع کودک شما توصیه شود تا اطمینان حاصل شود که همه چیز هنوز خوب است.

علائم هفته ۴۱ بارداری

پس از ۴۰ هفته، کودک شما "موقع شده" در نظر گرفته می شود زیرا تاریخ زایمان خود را پشت سر گذاشته است، اما در بیشتر موارد، این کاملاً خوب است و در واقع بسیار رایج است. حتی در این صورت، یک نوزاد دیررس می‌تواند باعث ایجاد اضطراب و بی‌قراری شود، اما در آنجا بمانید و مراقب علائم زایمان باشید. کوچولوی شما به زودی اینجا خواهد بود! استفاده از حرکات (راه رفتن، رقصیدن، چمباتمه زدن و غیره) را برای کمک به کودک درگیر شدن در لگن و افزایش شانس زایمان در نظر بگیرید.

علائم هفته ۴۲ بارداری

اکثر نوزادان در عرض دو هفته از موعد مقرر (قبل یا بعد از آن) به دنیا می آیند و اگرچه رسیدن به هفته ۴۲ ممکن است خسته کننده باشد، اما بسیار غیر معمول است. اکثر ارائه دهندگان یک القاء را قبل از هفته ۴۲ توصیه می کنند. در عین حال، به مراقبت از خود ادامه دهید - قبل از اینکه متوجه شوید کودک شما در آغوش شما خواهد بود.

جمع‌بندی

در هر یک از هفته‌های بارداری، بدن باید برای تغییرات رشد و نمو جنین آماده باشد. اگر شما هم در دوران حاملگی خود به سر می‌برید یا عزیزی دارید که در انتظار به آغوش کشیدن فرزندش است؛ می‌توانید با ذخیره یا ارسال لینک این صفحه به او، تمام جزئیات علائم هفتگی بارداری را در اختیار او قرار دهید.

مطلب پیشنهادی: هفته به هفته بعد از زایمان، ماه اول تا سوم بعد زایمان