کیف مدرسه بچه ها، توصیه به والدین

سی بی سی نیوز: متخصصان هشدار می‌دهند برخی از دانش‌آموزان کیف مدرسه خود را بسیار پر و سنگین می‌کنند و در پی آن دچار خستگی‌های مفرط و حتی دردهای ناحیه پشت می‌شوند .

آکادمی ارتوپدی آمریکا اعلام کرده بررسی‌ها نشان داده دانش‌آموزانی که کیف سنگین و بزرگی را با خود به مدرسه می‌برند و برمی‌گردانند دچار عوارض بسیاری می‌شوند .

بنا بر همین گزارش، متخصصان اعلام کرده‌اند که اندازه و وزن کیف باید متناسب با وزن و جثه دانش‌آموز باشد و در هنگام حمل حداقل‌ ۵ سانتیمتر از کمر بالاتر قرار گیرد.در عین حال وزن کیف مدرسه باید بین ۱۵ تا ۲۰ درصد از وزن دانش‌آموز باشد و چنانچه بیشتر از آن باشد موجب خستگی و دردهای ناحیه پشت می‌شود .

برای مثال اگر دانش‌آموزی ۴۰ کیلوگرم وزن دارد وزن کیف مدرسه وی باید بین ۵/۵ تا نهایتا ۸ کیلوگرم باشد نه بیشتر .

در ضمن در هنگام برداشتن کوله‌ها نیز باید اول زانوها را خم کنند و سپس کوله را برداشته و روی شانه‌ها قرار دهند، نه این‌که کمر را خم کنند و بعد هم با یک دست آن را حمل کنند .

متاسفانه در حال حاضر شاهد هستیم که بسیاری از دانش‌آموزان از کیف‌های کوله‌پشتی بزرگی استفاده می‌کنند که با پر کردن آن کیف از روی شانه‌هایشان به پایین آویزان شده و قسمت بالایی آن وسط کمر قرار می‌گیرد .
استفاده از این‌گونه کیف‌ها حتی اگر وزنشان زیاد نباشد به دلیل قرار گرفتن در جای غلط به شدت به ستون مهره‌ها آسیب وارد می‌کند .

پس بهتر است والدین گرامی در هنگام خرید کیف مدرسه به ویژگی‌های بهداشتی و سلامت آن نیز توجه کنند .