کرفس برای زنان، پوستشان را تیره می کند؟

ژنتیک و محل زندگی از جمله عوامل تعیین کننده رنگ پوست افراد هستند.

ژ نتیک و محل زندگی از جمله عوامل تعیین کننده رنگ پوست افراد هستند. این در حالی است که تحقیقات نشان می دهد؛ مواد غذایی مصرفی نیز بر رنگ پوست تاثیرگذارند.

محقق بیماری های پوستی در گفتگو با ایسنا گفت: در شرایطی که فرد دچار کمبود برخی ویتامین ها و ریزمغذی ها از جمله ویتامین B۱۲ شود، این کمبود به صورت لکه های بی رنگ و در موارد شدیدتر لک های پررنگ روی پوست ظاهر می شود.

در عین حال افرادی که کمبود اسید فولیک و ویتامین B۱۲ دارند یا خام خواران از پوست روشن تری برخوردار هستند.

وی تصریح کرد: برخی غذاها رنگ پوست افراد را تشدید می کند، به طوری که برخی افراد گونه سرخ رنگی دارند.

مصرف زیاد فلفل، ادویه جات، مواد افزودنی یا خوردن غذای داغ باعث تشدید قرمزی صورت می شود. بعلاوه این عادات غذایی باعث تیره تر شدن رنگ پوست افراد سبزه می شود.

دکتر صفر در ادامه مصرف زیاد برخی مواد غذایی از جمله هویج و نارنگی را تشدیدکننده رنگ زرد در پوست دانست و افزود: موادی از این قبیل که حاوی کاروتئین فراوان هستند در صورت مصرف بیش از حد به چهره زردی خاصی می بخشند که البته این زردی با بیماری یرقان یا زردی قابل تمییز است.

وی توصیه کرد: از مصرف گیاهان به صورت خودسرانه خودداری شود؛ چرا که مصرف زیاد برخی گیاهان از جمله گیاه کرفس خود بر تیره شدن رنگ پوست موثر است.