افزایش شیر مادر، روش آسان

تغذیه با شیر مادر مانع پرخوری کودک و باعث تکامل بهتر فک و دندان نوزاد می‎شود و از بروز بیماری‎های مختلف جلوگیری می‎کند.

خبرگزاری فارس: عضو شورای عالی نظام پزشکی کشور گفت: تغذیه با شیر مادر مانع پرخوری کودک و باعث تکامل بهتر فک و دندان نوزاد می‎شود و از بروز بیماری‎های مختلف جلوگیری می‎کند.

زهرا مدرسی افزود: شیر مادر بهترین غذایی است که برای نوزاد وجود دارد و نوزاد را از ابتلا به بیماری های مختلف مصون نگه می دارد. تغذیه با شیر مادر مانع پرخوری کودک و تکامل بهتر فک و دندان نوزاد می شود.

وی گفت: هورمون پرولاکتین و اُکسی توسین، هورمون های عمده ای هستند که در شیردهی نقش دارند و به ترتیب از بخش قدامی و خلفی هیپوفیز ترشح می شوند.

نوک پستان با مکیدن تحریک می شود و هیپوفیز در پاسخ به این تحریک، پرولاکتین ترشح می کند که با جریان خون به پستان رسیده و موجب تولید شیر می شود. این وقایع از تحریک تا تولید شیر را رفلکس پرولاکتین یا تولید شیر می گویند و با مکیدن، شیر بیشتری تولید می شود.

مدرسی اضافه کرد: شیر مادر به تنهایی می تواند از لحظه تولد تا پایان ۶ ماهگی تمام نیازهای غذائی شیرخوار طبیعی را برای رشد طبیعی او تأمین کند و تغییرات در هورمون ها باعث کاهش یا افزایش شیر مادر می شود.

وی گفت: استرس ها و نگرانی ها باعث کاهش شیر مادر می شود و آرامش روحی و تعداد دفعات شیردهی باعث ازدیاد شیر مادر می شود.

همچنین استرس در شرایط بسیار متفاوت از لحاظ جسمی یا روحی ایجاد می شود که این پدیده ممکن است بر اثر اتفاقاتی ناخوشایند، خوشایند یا تغییر در شرایط زندگی مثل بچه دار شدن به وجود آید.

مدرسی افزود: تأثیر استرس بر تولید شیر الزاماً مستقیم نیست بلکه ممکن است بر اثر آن، تداخل بسیار کمی بین رفتار و توجهات مادر و نیازهای کودک ایجاد شود.