حفظ آرامش کودکان، داخل خانه

وقتی بچه ها به خانه می آیند، با سروصداهایشان خانه را به جنگل تبدیل می کنند. ولی راهکارهایی برای جلوگیری از این اتفاق و حفظ آرامش در خانه وجود دارد.

نی نی بان، گروه ترجمه: وقتی بچه ها به خانه می آیند، با سروصداهایشان خانه را به جنگل تبدیل می کنند. ولی راهکارهایی برای جلوگیری از این اتفاق و حفظ آرامش در خانه وجود دارد. فقط کافی است این راهکارها را درست اجرا کرد.

استثنا قائل نشدن. اگر نمی خواهید که قوانین خانه شامل استثناهایی نباشند، باید در این زمینه تلاش کنید. زمانیکه شما یک تکه کیک یا شکلات را به بخشی از حقوق فرزند یا فرزندانتان تبدیل می کنید، ترک دادن این عادت خیلی سخت تر است. ضمن اینکه این کار از نظر ذهنی- روانی از یک پاسخ خشک ولحظه ای «نه!» تاثیر قوی تری دارد. بهتراست قبل از انجام این کار به عواقب طولانی مدت آن فکر کنید.

حق انتخاب های کم. وقتی که فرزند شما زیر ۱۰ سال است، به سختی می توان تصمیم گرفت. بهتر است برای او محدودیت درنظر گیرید یا اینکه شرایط را کنترل کنید. حق انتخاب های فراوان ایجاد استرس می کنند. هیچکس نمی گوید که شما باید برای فرزندانتان انتخاب هایی انجام دهید ولی محدود کردن این انتخاب ها به برقراری دیسیپلین و انضباط کمک می کند.

دموکراسی سیاست خانه نیست. تصمیم ها و قوانینی هستند که تنها والدین می توانند آنها را اجرا و اتخاذ کنند. از اینکه ساعت های طولانی برای فرزند خود توضیح بدهید که چرا نمی تواند فقط همبرگر بخورد یا چیزهای دیگر خودداری کنید. توضیح دادن این تصور را در ذهن کودک ایجاد می کند که می تواند در مورد آن مسایل با شما وارد مذاکره یا معامله شود. اگر بگذارید چنین اتفاقی رخ دهد، آنگاه لازم است هربار که از او می خواهید زباله را بیرون در بگذارد هم با او بحث کنید و به آن توضیح دهید.

اگر می خواهید آرامش را در خانه خود حفظ کنید، اقتدار خود را نگه دارید. پشت همسرتان را در مواقعی که انجام کاری را برای بچه ها ممنوع کرده، خالی نکنید. حتی اگر یک بار این اتفاق بیفتد، بچه ها تکنیک استفاده از «تو بهتری» را برای رسیدن به خواسته های خود یادگرفته و به آن عادت می کنند. این اتفاق حتی اگر خود آنها متوجه نباشند، رخ می دهد.

اگر بچه های کوچک دارید، بهتر است چیزهایی نظیر شکلات و آب نبات و خوراکی های مشابه و چیزهای شکستنی را از نگاه آنها دور نگه دارید. بهتر است به جای تکرار چند باره «آن را نباید بخوری» «به آن نباید دست بزنی» «با آن نباید بازی کنی» آنها را از دسترس او دور کنید. با این روش شما شروع کاملا متفاوتی خواهید داشت.