رشد کودک تا یک سالگی چگونه است؟

نگران خواب کودکتان نباشید، فرزند شما می‌تواند به راحتی بخوابد، شما می‌توانید خستگی این دوره را کاهش دهید اگر درباره مراحل رشد کودکتان بیشتر بدانید

گروه ترجمه نی‌نی‌بان: زمانی که صحبت از ۱ سالگی نوزاد می‌شود، به نظر می‌رسد که تمام آدم‌ها خبر های بدی برایتان دارند. از نخوابیدن‌های کودک گرفته تا گریه‌هایی که تا ۳ ماه اول پس از تولد او ادامه دارد. اما نگران نباشید، فرزند شما می‌تواند به راحتی بخوابد، شما می‌توانید خستگی این دوره را کاهش دهید اگر درباره مراحل رشد کودکتان بیشتر بدانید.

خواب

تا 3 ماهگی، نوزاد نمی‌‌تواند وقت خواب خود را تشخیص دهد و این وظیفه والدین است که او را در این راه یاری کنند تا بفهمد که شب زمان خواب است. این موارد را در نیز در نظر بگیرید.
از تولد تا 2 ماهگی، نوزادان حدود 18 ساعت در روز می‌ ‌خوابند که معمولا هر کدام دو تا سه ساعت طول می‌کشد.
نوزاد باید تا چهار ماهگی در گهواره خود و در اتاق والدین بخوابد.
تعدادی از نوزادان از ماه دوم شروع به خوابیدن در طول شب و بیشتر آنها از 5 ماهگی به این شیوه عادت می‌کنند. حتی در سن 6 ماهگی دیگر احتیاجی به تغذیه شبانه هم ندارند.
در سن 6 ماهگی نوزاد به حدود 12 ساعت خواب در طول شب، به اضافه 2 تا 3 ساعت خواب در طول روز احتیاج دارد.

تغذیه

همه ما می‌دانیم که شیر مادر بهترین گزینه برای نوزاد است. این نکات را نیز مد نظر داشته باشید:

به نوزاد تا ۶ ماه اول فقط شیر مادر بدهید و این کار را تا حداقل ۱۲ ماهگی دنبال کنید.
نوزادان زیر ۶ ماه می‌توانند تمام مواد مغذی لازم را از شیر مادر یا شیر خشک به دست آورند. فرزند شما به غذاهای جامد قبل از ۶ ماهگی احتیاجی ندارد.
نوزادان تقریبا چند ساعت یک بار به غذا احتیاج دارند. اما هر چه بزرگ‌تر شوند، مقدار غذای بیشتری را در وعده‌های غذایی کمتری خواهند خورد.
نوازادان بین ۶ ماه تا ۱ سال باید مخلوطی از غذاهای سالم به همراه شیر مادر یا شیر خشک بخورند. از دادن کره بادام زمینی و عسل به نوزادان در این سن خودداری کنید زیرا موجب آلرژی می‌شود.

تکلم

زمانی که صحبت از حرف زدن کودکان می‌شود، هر کودکی از دیگری متفاوت است. بعضی از آنها حتی قبل از این که قادر به راه رفتن باشند، کلماتی را به زبان می‌آورند، در حالی که بعضی دیگر تا چند ماه اول هیچ نمی‌گویند. بهترین کاری که شما می‌توانید انجام دهید این است که تا جایی که می‌توانید با او صحبت کنید به عنوان مثال از کارهایی که در طول روز انجام داده‌اید، برای او حرف بزنید.
بیشتر نوزادان از سن 2 تا 5 ماهگی آغاز به در آوردن صدا هایی با دهان خود می‌کنند. از آن زمان به بعد تمایل آنها برای حرف زدن بیشتر و بیشتر می‌شود.
نوزادان از 6 ماهگی تا 1 سالگی قادرند کلماتی را که می‌شوند، درک کنند.
بین 6 تا 12 ماهگی، بیشتر نوزادان اولین لغات خود را به زبان می‌آورند. اما اگر کودک شما کمی دیرتر به حرف آمد، نگران نباشید. رشد هر کودکی با دیگری متفاوت است.
بیشتر کارهایی که شما برای کودکتان انجام می‌دهید، به توانایی کودکتان بستگی دارد. درک مراحل رشد او می‌تواند این روند را بهتر و ساده‌تر کند که نتیجه آن استرس و بی خوابی کمتر است.