خوردن این مواد غذایی در بارداری ضرر دارد؟
در صورتی که ایشان از موادی که ذکر کرده اند به طور متعادل مصرف کنند مشکلی به وجود نمی آید.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خوردن آب آلبالو و پرتقال و خوردن بستنی و هندوانه و بادمجان و ماکارانی، دوغ، گوشت گاو برای خانم های باردار ضرر دارد؟
پاسخ دکتر شیرین کاویان پور، متخصص زنان و زایمان:
خیر. مصرف موادی که ذکر شده است در دوران بارداری هیچ ضرری ندارد.
پاسخ دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی:
در صورتی که ایشان از موادی که ذکر کرده اند به طور متعادل مصرف کنند مشکلی به وجود نمی آید. اجازه بدهید در مورد مساله غذا یک توضیحی به شما بدهم که پاسخ این مخاطب محترم نیز خواهد بود. ببینید در طب سنتی یک تعریفی برای غذا وجود دارد و گفته شده است که به سه چیز غذا گفته می شود. غلات، گوشت و شیرینی های ملایم. به نظر شما پیاز جزء کدام یک از مواردی است که به آن اشاره کردم؟ در واقع جزء هیچ کدام. پیاز یک غذا به شمار نمی رود. حتی آلبالویی که ایشان نام برده اند طبق تعریفی که از غذا ارائه کردیم هم نیست. البته ممکن است گیلاس هم غذا باشد به این علت که شیرین است. چون طبق تعریف مان از غذا، هر چیزی که شیرینی ملایم داشته باشد غذا محسوب می شود. با این حساب خوراکی های ترش جزء غذا به حساب نمی آیند و به طور کلی تمام خوراکی هایی که خارج از سه موردی که به آن ها اشاره کردم غذا محسوب نمی شوند و دارو هستند. با این حساب باید گفت که اکثر میوه هایی که ما استفاده می کنیم دارو به شمار می روند. لذا غذاهایی که طبع ترش دارند نباید در ایام حاملگی مورد استفاده قرار بگیرند. البته در مورد مصرف خوراکی های ترش که افراد به آن علاقه دارند باید محدودیت مصرف وجود داشته باشند. یعنی اگر فرد علاقه زیادی به آلبالو داشته باشد و چند صد گرم از آن استفاده کند، فرق می کند با کسی که هفته ای چند عدد از آن استفاده می کند. به این علت که مضر خواهد بود و برای کسی که به میزان زیاد از آلبالو استفاده می کند قطعا مضر خواهد بود. با تعریفی که در بالا ارائه کردیم، به آلبالو نمی توان به عنوان یک غذا نگاه کرد. ضمن این که باید به این نکته هم اشاره داشته باشیم که تمام خوراکی ها و میوه های ترش مصرف بیش از حد آن ها تضعیف کننده سیستم اعصاب است و همچنین ضعف معده می آورد و برای کسانی که در ایام بارداری به سر می زند نیز مضر است. اما مثلا در مورد ماکارونی باید گفت که مصرف آن مشکلی وجود ندارد و طبق تعریف مان جزء غلات به شمار می رود و پس غذا محسوب می شود.
پاسخ دکتر شیرین کاویان پور، متخصص زنان و زایمان:
خیر. مصرف موادی که ذکر شده است در دوران بارداری هیچ ضرری ندارد.
پاسخ دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی:
در صورتی که ایشان از موادی که ذکر کرده اند به طور متعادل مصرف کنند مشکلی به وجود نمی آید. اجازه بدهید در مورد مساله غذا یک توضیحی به شما بدهم که پاسخ این مخاطب محترم نیز خواهد بود. ببینید در طب سنتی یک تعریفی برای غذا وجود دارد و گفته شده است که به سه چیز غذا گفته می شود. غلات، گوشت و شیرینی های ملایم. به نظر شما پیاز جزء کدام یک از مواردی است که به آن اشاره کردم؟ در واقع جزء هیچ کدام. پیاز یک غذا به شمار نمی رود. حتی آلبالویی که ایشان نام برده اند طبق تعریفی که از غذا ارائه کردیم هم نیست. البته ممکن است گیلاس هم غذا باشد به این علت که شیرین است. چون طبق تعریف مان از غذا، هر چیزی که شیرینی ملایم داشته باشد غذا محسوب می شود. با این حساب خوراکی های ترش جزء غذا به حساب نمی آیند و به طور کلی تمام خوراکی هایی که خارج از سه موردی که به آن ها اشاره کردم غذا محسوب نمی شوند و دارو هستند. با این حساب باید گفت که اکثر میوه هایی که ما استفاده می کنیم دارو به شمار می روند. لذا غذاهایی که طبع ترش دارند نباید در ایام حاملگی مورد استفاده قرار بگیرند. البته در مورد مصرف خوراکی های ترش که افراد به آن علاقه دارند باید محدودیت مصرف وجود داشته باشند. یعنی اگر فرد علاقه زیادی به آلبالو داشته باشد و چند صد گرم از آن استفاده کند، فرق می کند با کسی که هفته ای چند عدد از آن استفاده می کند. به این علت که مضر خواهد بود و برای کسی که به میزان زیاد از آلبالو استفاده می کند قطعا مضر خواهد بود. با تعریفی که در بالا ارائه کردیم، به آلبالو نمی توان به عنوان یک غذا نگاه کرد. ضمن این که باید به این نکته هم اشاره داشته باشیم که تمام خوراکی ها و میوه های ترش مصرف بیش از حد آن ها تضعیف کننده سیستم اعصاب است و همچنین ضعف معده می آورد و برای کسانی که در ایام بارداری به سر می زند نیز مضر است. اما مثلا در مورد ماکارونی باید گفت که مصرف آن مشکلی وجود ندارد و طبق تعریف مان جزء غلات به شمار می رود و پس غذا محسوب می شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼