وزن مناسب برای بارداری، باید چقدر باشد؟
قدم ۱۷۰ و وزنم ۸۶ کیلو گرم است،قبل از بارداری چقدر باید لاغر شوم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من قرص ونوستات و چند نوع قرص مکمل غذایی و ویتامین ایی مصرف می کنم. چه مدت قبل از بارداری باید مصرفشو قطع کنم؟ ۲۵ساله با وزن ۸۶ و قد ۱۷۰. شرایط مناسب برای بارداریم، چه وزنی است؟
پاسخ منصوره ایزدی، کارشناس مامایی:
قرص ونوستات، چربی سوز است و باید مصرف آن را 6 ماه قبل از بارداری قطع کنید اما از ویتامین ها می توانید استفاده کنید هرچند بهتر است از آنها هم استفاده نکنید و به جای آن هر شب یک اسید فولیک بخورید. در مورد وزن مناسب برای بارداری هم باید بدانید، 16 تا 12 کیلو اضافه وزن در دوران بارداری طبیعی است. شما هم اکنون با توجه به قدتان حدود 12 تا 16 کیلو اضافه وزن دارید این در حالی است که هرچقدر وزن نسبت به قد مناسب تر باشد احتمال بارداری زودتر اتفاق می افتد.
پاسخ منصوره ایزدی، کارشناس مامایی:
قرص ونوستات، چربی سوز است و باید مصرف آن را 6 ماه قبل از بارداری قطع کنید اما از ویتامین ها می توانید استفاده کنید هرچند بهتر است از آنها هم استفاده نکنید و به جای آن هر شب یک اسید فولیک بخورید. در مورد وزن مناسب برای بارداری هم باید بدانید، 16 تا 12 کیلو اضافه وزن در دوران بارداری طبیعی است. شما هم اکنون با توجه به قدتان حدود 12 تا 16 کیلو اضافه وزن دارید این در حالی است که هرچقدر وزن نسبت به قد مناسب تر باشد احتمال بارداری زودتر اتفاق می افتد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼