۶۴۴۰۵
۶۳۷۲
۶۳۷۲
پ

ضعف شدید در بارداری، تغذیه مناسب

یک ماهه باردارم و به شدت حالت تهوع دار و هیچی نمی تونم بخورم.

پرسش: یک ماهه باردارم و به شدت حالت تهوع دار و هیچی نمی تونم بخورم باید چیکار کنم از ضعف بدنم می لرزه.

پاسخ: کمی پودر زنجبیل در مقداری آب ریخته و صبح ناشتا مصرف کنید. صبح ها مایعات و مواد سرد و تر مانند لبنیات مصرف نشود. صبح ها نخودچی و یا نان خشک مصرف شود. ویتامین B۶ مصرف شود. از داروخانه شربت جالینوسی (شرکت باریج اسانس) تهیه شود و هرروز یک قاشق مصرف شود. به خام و یا پخته و یا مربا به مصرف شود. در صورت تهوع و استفراغ اقدام به قطع قی نگردد مگر اینکه شدید باشد و یا بعد از ماه چهارم باشد. در صورت استفراغ بعد از غذا: بِه کباب شده میل نمایند. کباب چنجه مصرف شود. کله پاچه نیز مفید است. ماساژ آرام دست و پا و پیاده‌روی آهسته نیز کمک کننده است. در صورتی که تهوع شدید بود می توانید به پزشک مراجعه کرده و داروی اوندانسترون برای رفع تهوع دریافت کنید.


پ
منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.