محاسبه روز تخمک گذاری، چگونه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ﺳﻼﻡ ﺳﻴﻜلم ۲۸ ﺭﻭﺯﻩ ﻫﺴﺖ اﻳﻦ ﻣﺎﻩ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﺎﺯﺩﻫﻢ ﭘﺮﻳﻮﺩ ﻣﻴﺸﺪﻡ ﻭﻟﻲ ﺭﻭﺯ ﻧﻬﻢ ﻭ ﺩﻫﻢ ﻳﻚ ﻟﻜﻪ ﻗﻬﻮﻩ اﻱ ﺩﻳﺪﻡ ﺗﺎ ﺷﺐ ﺩﻫﻢ ﻛﻪ ﺧﻮﻧﺮﻳﺰﻳﻢ ﺷﺮﻭﻉ ﺷﺪ اﻻﻥ ﻫﻢ اﺯ ﺭﻭﺯ ﻧﻬﻢ ﻛﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﻛﻨﻢ ﺩﻳﺮﻭﺯ ﭘﺮﻳﻮﺩﻡ ﺗﻤﻮﻡ ﻣﻴﺸﺪﻩ ﻭﻟﻲ ﻫﻨﻮﺯ ﻟﻜﻪ ﺧﻮﻥ ﻣﻴﺒﻴﻨﻢ ﺧﻮاﻫﺶ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕوﻴﺪ ﻛﻪ ﺭﻭﺯ ﺗﺨﻤﻚ ﮔﺰاﺭﻳﻢ ﻛﻲ می شود؟ ﻗﺼﺪ ﺑﺎﺭﺩاﺭﻱ ﺩاﺭﻡ ۲۲ ﺳﺎﻟم است.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی اولا باید روز شروع سیکل را از روز خونریزی جاری حساب کنید و ثانیا قرار نیست که برای تعیین روز تخمک گذاری تا این حد به خودتان استرس وارد کنید. چون اساسا نمی شود با دقت خیلی زیاد بدون سونوگرافی و... روز تخمک گذاری را تعیین کرد و حتی احتمال جا به جایی در زمان تخمک گذاری در سیکل های مختلف وجود دارد. در سیکل های منظم بیست و هست روزه زمان تخمک گذاری معمولا وسط سیکل است. شما هم بهتر است روزهای وسط سیکل تان یک شب در میان نزدیکی داشته باشید تا ان شاء الله باردار شوید.