حالت تهوع در دوران بارداری، چه کار کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ششم بارداری هستم، چه زمانی باید برم سونوگرافی؟ حالت تهوع دارم و ازغذاها بدم می آید؛ امروزصبحم استفراغ کردم و حالم خیلی بعد از است، چه کار کنم؟

پاسخ از دکتر نسرین مرادی، متخصص زنان و زایمان:

دوست عزیز در مورد سونوگرافی باید بگویم الان دیگر وقتش است و باید هرچه زودتر این کار را انجام دهید تا شرایط جنین ازجمله ضربان قلبش چک شود. به همین دلیل توصیه می کنم اول از همه به متخصص زنان مراجعه کرده و سونوگرافی را انجام دهید. همچنین در مورد حالت تهوع و استفراغ باید بگویم این مشکل در برخی از خانم های باردار اتفاق می افتد. توصیه می کنم اگر این شرایط برایتان طاقت فرسا شده است حتما با پزشک زنان در این زمینه مشورت کنید. زیرا اگر نیاز باید داروهای گیاهی برای شما تجویز می کنند تا بتوانند این حالت ها را کنترل کنند. همچنین با رژیم غذایی هم می توان این مشکل را کنترل کرد. بهتر است از خوردن غذاهای آبکی برای مدتی خودداری کنید. همچنین وعده های غذایی تان را از 3 وعده به 5 وعده تغییر داده و حجم غذایی را کاهش دهید. اما بازهم تاکید می کنم قبل از این اقدامات باید حتما اول سونوگرافی را انجام دهید و سپس اقدامات دیگر را شروع کنید.