چگونه زندگی زناشویی موفقی داشته باشیم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: حدودا دو ماه است که دوباره ازدواج کرده ام ولی هر چقدر با خودم کلنجار می روم دیگر مثل سابق زندگی برایم دلچسب نیست. این موضوع را همسرم نیز فهمیده است. من۳۷ سال و همسرم نیز ۳۱ سالش است. این موضوع مرا بسیار دگرگون کرده است چه کا کنم؟

پاسخ از احسان آزاد، روانشناس :

دوست عزیز فکر می کنم این سوال را باید قبل از ازدواج از خود می پرسیدید. زیرا پیمان همسری وقتی می بندید باید در هر شرایطی کنار همسر خود باشید و نیازها و خواسته های او را همان طور که دوست دارد پاسخ دهید. به هر حال مسائلی در زندگی وجود دارد و نباید بگذاریم این مسائل ذهن ما را در حدی مشغول کند که زندگی مان دچار مشکل بشود. وقتی تصمیم می گیرید ازدواج کنید باید بدانید که تمام وظایف ها باید به درستی انجام شود. توصیه می کنم اول از همه به رفتارهای خودتان کمی فکر و آسب شناسی کنید. ببنید چه مسائلی باعث شده است چنین حسی داشته باشید. به طور کل از خود سوال کنید که آیا با آگاهی تصمیم گیری کرده اید یا نه؟ آیا انتظارتان از ازدواج یک انتظار واقع بینانه بوده است یا خیر. اگر پاسخ خیر است باید بگویم شما منطقی فکر نکرده اید و تصمیم گرفته اید. ازدواج باید با آگاهی صورت بگیرد. ریشه یابی کنید مشکل از رفتار شما است یا از همسرتان که زندگی برایتان دلچسب نیست؟ اصلا چه عواملی باعث به وجود آمدن این احساس در شما شده است. اگر از یک نواختی زندگی است که راه حل دارد و اگر به دلیل رفتارهای همسرتان است که باید بررسی شود. با این حال باید ببنید ارزیابی درستی از ازدواج داشته اید؟ گاهی اوقات مشکلاتی از قبیل افسردگی، اضطراب، مشکلات مالی ، اقتصادی و غیره باعث بروز چنین احساساتی می شود. با این حال ازدواج یک امر مهمی است و شما در یک زندگی مشترک هستید. توصیه می کنم اول از خودتان شروع کنید و کمی روی رفتار و انگیزه های زندگی تان کار کنید. همچنین توصیه می شود به یک مشاور مراجعه کنید و به راحتی از این مسئله نگذرید. ریشه یابی کنید مشکل اصلی کجاست، به طور حتم اگر علت پیدا شود، می توان مشکل را حل کرد.