آشنایی با زایمان، بهترین روش مواجهه با ترس‌‌

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: برای کمک روحی به همسر ۳۴ سالم، جهت رفع ترس از اتاق عمل و احتمالأ زایمان طبیعی، نیاز شدید به کمک و راهنمایی دارم.

پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی:
به هر حال زایمان روندی دردناک است و نمی‌توان منکر این موضوع شد. اگر مادر در مورد زایمان و روند آن اطلاعات کافی داشته باشد، تحمل درد برایش بسیار راحت‌تر خواهد شد. نکته مهم اینجاست که مادر بداند این درد لحظه‌ای است و با تولد فرزندش هیچ نشانه‌ای از آن باقی نخواهد ماند. همچنین باید بداند زایمان روندی کاملا طبیعی است و عبور از کانال زایمان به هیچ‌وجه برای جنین خطرناک نیست.
مادر باید مطمئن باشد که زایمان طبیعی برای جنین بسیار سالم‌تر و کم‌خطرتر از سزارین است. متخصص زنان حین زایمان وضعیت جنین را لحظه‌ به‌ لحظه تحت نظر دارد و در صورتی که کوچک‌ترین مشکلی مشاهده کند، برای تضمین سلامت مادر و جنین عمل سزارین را پیشنهاد می‌دهد.
اگر خانمی به شدت از مرگ جنین یا مرگ خود حین زایمان هراس دارد، باید با یک روان‌شناس یا روان‌پزشک در جلسات پی دی پی مشاوره کند و علت ترس خود را بیابد و آن را از بین ببرد. بهترین روش برای مواجهه با این ترس‌‌ها شناخت آن‌‌هاست.