۶۹۳۵۸
۶۱۴۴
۶۱۴۴
پ

عوارض کم خونی در بارداری، خطرساز است؟

کم خونی دارم. خواستم بدونم برای جذب بهتر قرص آهن چه کار کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در سه ماهه دوم بارداری هستم. کم خونی دارم. خواستم بدونم برای جذب بهتر قرص آهن چه کار کنم؟چه مقدار زمان قبل یا بعد از مصرف لبنیات باشد که جذب آن را کم نکند؟ قرص مولتی ویتامین پریناتال چطور؟

پاسخ از دکتر نیاز محمدزاده، متخصص تغذیه:
در مورد جذب آهن باید گفت که باید سه تا 4 ساعت بعد یا قبل از مصرف لبنیات مصرف شود. همچنین اگر صبح ها لبنیات یا کلسیم می خورید بهتر است این مدت یا در شب قرص آهن بخورید. همچنین مولتی ویتامین پریناتال مکمل خوبی است به خصوص در دوران بارداری اما توصیه و تاکید می شود که با تجویز پزشک مصرف شود. زیرا در سه ماه اول بارداری هیچ دارو و قرصی نباید بدون تجویز پزشک مصرف شود.



پ

محتوای حمایت شده

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.