مصرف اسید فولیک در دوران قاعدگی، بخورم؟
می خواهم باردار شوم و در زمان قاعدگی باید دز اسید فولیک را پایین بیاورم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: قصد بارداری دارم و اسید فولیک پنج میلی گرم در روز می خورم، آیا به هنگام پریود باید دز آن را پایین بیاورم؟
پاسخ دکتر شهلا رشیقی، متخصص زنان و زایمان:
اگر شخصی مشکلی ندارد، ضرورتی ندارد که از اسید فولیک پنج میلیگرم استفاده کند. به صورت علمی اش مصرف اسید فولیک به اندازه ۴۰۰ میکروگرم، یعنی چهار دهم میلیگرم در روز کافی محسوب می شود. نکته دیگر این که خانم هایی که در میان خواهر یا برادر یا بستگان و اقوام نزدیک خود جنین یا بچه هایی داشته اند که ناهنجاری و عمدتا ناهنجاری در سیستم عصبی مرکزی، ناهنجاری مادرزادی قلب و لب شکری داشتند، لازم است که این ها در حاملگی بعدی خود از سه ماه قبل از اقدام به حاملگی اقدام به مصرف اسید فولیک پنج میلیگرم کنند. در مورد شما هم مصرف اسید فولیک ضرری نداشته ولی ضرورتی هم نداشته است.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼