۷۲۱۶۴
۵۶۵۰
۵۶۵۰
پ

کنترل فشار پایین در بارداری

از دو سه هفته پیش فشارم خیلی پایین می آید و بی حال می شوم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۲۸ ساله هستم و بارداری اولم بوده و در هفته 28 بارداری هستم. از دو سه هفته پیش فشارم خیلی پایین می آید و بی حال می شوم. تغذیه خوبی دارم و روزی هشت لیوان آب می خورم.قرص آهن، کلسیم، آسپرین و پریناتال هم مصرف می کنم چه کنم تا فشارم تنظیم شود و مشکلی برای جنین پیش نیاید؟

پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:
فشار خون خانم های جوان در حد 10 یا روی هفت باشد مشکلی نیست. اما اگر زیر 10 باشد یعنی 9 یا هشت و با تاری دید همراه شود لازم است که فرد یکسری نکات را رعایت کند. یعنی باید استراحت داشته باشد و مایعات بنوشد. این مایعات هم می توانند آب، دوغ، شیر و حتی آب گوشت باشد. اگر از گوشت استفاده می کنید بهتر است چرب نباشد. گوشت را که پختید می توانید روزی یک لیوان بنوشید. هم مایعات و هم پروتئین مورد نیاز بدن تامین می شود.


پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.