۷۴۷۱۴
۲۶۲۵
۲۶۲۵

شیر مناسب برای کودکان، پرچرب یا کم چرب؟

من یک پسر ۲ ساله دارم که روزانه یک لیتر شیر مصرف می کنه, می خواستم بدونم پر چرب براش بگیرم یا کم چرب؟

پرسش: من یک پسر ۲ ساله دارم که روزانه یک لیتر شیر مصرف می کنه, می خواستم بدونم پر چرب براش بگیرم یا کم چرب؟ چون بعضی جاها گفتن پرچرب بهتره و بعضی جاها کم چرب رو توصیه کردن.

پاسخ: بعد از ۲ سالگی بهتر است برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی از شیر و لبنیات کم چرب استفاده شود. مصرف ۱ لیتر شیر در این سن کمی زیاد است. ۳ لیوان بیشتر نخورد. نزدیک وعده های آهن دار غذا نباشد.


منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.