بارداری مجدد بعد از سقط، تاثیر بادکش چیست؟
بادکش اگر تکرار شود موثر است. محدودیت خاصی ندارد اگر هم بتوانید در خانه انجام دهید خیلی هم خوب است.
پرسش: بنده حدود یک ماه پیش در اولین بارداری در هفته ۱۱ دچار سقط شدم . جهت تقویت و پیشگیری به یک پزشک طب سنتی مراجعه کردم ،ایشان ضمن تجویز چند داروی گیاهی و تقویتی برای طبع سرد من ۱۴ جلسه بادکش تجویز کردند. لطفا بفرمایید چقدر این تجویز بادکش لازم است و ایا می توانم در خانه این کار را خودم انجام دهم یا خیر؟
در ضمن به دلیل بارداری و استراحت و تقویت پس از سقط بنده حدود ۴ کیلو چاق شده ام و نیاز به راهنمایی دارم که چگونه هم این تقویت را ادامه دهم و هم این اضافه وزن را رفع کنم.
پاسخ: بادکش اگر تکرار شود موثر است. محدودیت خاصی ندارد اگر هم بتوانید در خانه انجام دهید خیلی هم خوب است.
می توانید نرمش و پیاده روی سبک انجام دهید. تقویت لزوما به معنی خوردن غذای پرکالری نیست.
منبع:
تبیان
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼