از شیر گرفتن نوزاد، کی وقتشه؟! (۱)

اگر شما در حال شیردادن هستید ممکن است در مورد زمان مناسب و راه درست برای از شیر گرفتن کودک خود سوال داشته باشید. فرایند از شیرگرفتن، ساده ترین راه برای شما و کودک شما خواهد بود همانطور که کودک شما رشد می کند و با فعالیت های جدید بیشتر درگیر می شود شما شروع به تجربه تغییرات الگوهای شیردهی به کودک می شوید.

این تغییرات می تواند به طور طبیعی سبب فرایند از شیرگرفتن باشد. آکادمی اطفال آمریکا توصیه منحصر به فرد تغذیه با شیر مادر تا زمانی که کودک حدود ۶ ماه داشته باشد و شیردهی همراه با غذاهای جامد حداقل تا سن 1 سالگی ادامه یابد اما انتخاب زمان مناسب و نحوه از شیر گرفتن کودک یک تصمیم شخصی مادر است.


توجه نمایید که از شیر گفتن کودک به معنای قطع کامل شیردهی نیست بلکه روندی است که کودک از 6 ماهگی با غذای کمکی همراه با شیرمادر آغاز نموده و این روند ادامه می یابد تا بعد از یک سالگی با تصمیم مادر به تدریج شروع به قطع نماید.

چگونه بدانم که کودک من آماده برای از شیر گرفتن است؟
شما ممکن است یک تغییرات شیردهی را در حدود 6 ماه شیردهی تجربه کنید این اغلب هنگامی است که مادران غذاهای جامد را به نوزادان خود معرفی می کنند در سن 1 سالگی، بسیاری از نوزادان در حال خوردن انواع مواد غذایی و آشامیدنی از یک فنجان هستند سایر نوزادان ممکن است روند از شیر گرفتن را زمانی آغاز کنند که آنها کمی مسن تر شده و تمایل کمتری برای نشستن برای شیردهی دارند.

نشانه هایی که کودک شما ممکن است برای آغاز فرایند از شیرگرفتن آماده باشد عبارتند از:
بازی با پستان مادر
کوتاه شدن جلسات شیردهی
به راحتی آشفته شدن در موقع شیردهی
داد و بیداد کردن و یا بی میلی در حال شیردهی

اگر شما آغاز فرایند از شیرگرفتن را انتخاب می کنید نه تنها کودک سینه مادر را از دست می دهد بلکه او راحتی خود با مادرش را نیز از دست می دهد.

راه های جایگزینی برای راحتی کودک خود پیدا کنید و مقدار زیادی از وقت خود را برای تنظیم احساسی و فیزیکی کودک قرار دهید و به تدریج طول و فرکانس هر جلسه شیردهی را در طی یک دوره از هفته کاهش دهید و عرضه شیر خود را به طور طبیعی کاهش دهید. استفاده از روش های حواس پرتی برای جلوگیری از از ولع مصرف کودک موثر است.

حواس پرتی می تواند به راحتی و با بسیاری از روش های مختلف انجام شود. هر چیزی که توجه کودک شما را از پستان دفع کند یک تاکتیک حواس پرتی موفق است.

شروع تدریجی از شیر گرفتن
تلاش ناگهانی مادر برای از شیر گرفتن کودک می تواند سبب عفونت پستان و دردناک شدن آن شود و کودک شما به احتمال زیاد تغییر ناگهانی ناراحت کننده ( اضطراب ) پیدا خواهد کرد.

به یاد داشته باشید که شیردهی کودکان برای راحتی و تغذیه خوب است بنابر این بهتر است از شیر گرفتن به آرامی صورت گیرد راه های جدیدی مانند خواندن یک کتاب با هم، در آغوش گرفتن، یا صحبت کردن در راه رفتن برای راحتی و ارتباط با کودک خود پیدا کنید آگاه باشید که ممکن است شما یک واکنش احساسی در این روند نیز داشته باشید این طبیعی است که در مورد این انتقال، احساسات متناقضی داشته باشید.

اگر شما نوزاد خود را در زیر ۱ سال از شیر بگیرید شما نیاز به جایگزین کردن بطری برای تغذیه با شیر مادر دارید اگر شما در حال پمپ کردن شیر مادر در یک بطری برای تامین تغذیه کودک نیستید برای اطمینان از تغذیه درست کودک با دکتر خود برای منبع شیر غنی شده با آهن و یا شیرخشک مشورت کنید.

ادامه دارد...