تغذیه نوزاد در ماه هشتم، راهنمایی کنید

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر من وزن زمان تولد ۲۸۵۰ و قد ۲۶ بوده وزن پایان 7 ماهگی ۷۲۰۰ و قد ۶۸ بوده. آیا رشدش مناسبه؟ برنامه غذایی ماه هشت و نه را می خواستم.

پاسخ دکتر سعیده فراتی، متخصص نوزادان و کودکان:
باید در نظر داشته باشید که تا یک سالگی شیر مادر در اولویت قرار دارد. در ماه هشتم می توانید به سوپ نوزاد را کامل کنید و انواع حبوبات همراه با یک تکه گوشت یا مرغ را اضافه کنید. میوه های ساده مثل پوره سیب ، آب میوه و آب جوشیده و زرده تخم مرغ غذاهایی هست که در این سن به برنامه غذایی نوزاد افزوده می شود. در ماه نهم دفعات تغذیه را به 4 الی 5 بار در روز افزایش دهید البته نباید در غذا دادن به نوزاد افراط کنید. سبزیجات، ماست تازه و بیسکوییت هم می توانید به نوزاد بدهید.

پاسخ دکتر نسرین حبیبیانی، فوق تخصص خون کودکان:
شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا را بیشتر شود و روزانه به دو وعده و هر وعده ۱۵ قاشق مرباخوری برسد. از اواسط شش ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. علاوه بر این به توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید.