در سه ماه اول بارداری، استراحت مطلقم؟
شنیدم سه ماهه اول بارداری فقط استراحت کنید، حتی پیاده روی هم ممنوع و باعث زایمان زودرس می شود.
سوال مخاطب نینیبان: از خیلی ها شنیدم سه ماهه اول بارداری فقط استراحت کنید، حتی پیاده روی هم ممنوع و باعث زایمان زودرس می شود. آیا من می تونم فقط روزی ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در سه ماهه اول پیاده روی داشته باشم.
پاسخ دکتر طاهره افتخار، جراح و متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ اروژنیکولوژی:
خیر، چنین مساله ای صحت ندارد. استراحت مطلق مگر در شرایط ضروری و پرخطر توصیه نمی شود و حتی عواقب و عوارض بسیار خواهد داشت. شما مطابق جمعیت عادی می توانید به فعالیت روزانه خود ادامه دهید و یک پیاده روی متعادل نیز داشته باشید.
پاسخ دکتر طاهره افتخار، جراح و متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ اروژنیکولوژی:
خیر، چنین مساله ای صحت ندارد. استراحت مطلق مگر در شرایط ضروری و پرخطر توصیه نمی شود و حتی عواقب و عوارض بسیار خواهد داشت. شما مطابق جمعیت عادی می توانید به فعالیت روزانه خود ادامه دهید و یک پیاده روی متعادل نیز داشته باشید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼