درد هنگام شیر دادن، دلیلش چیست؟

پرسش: حدود۷ روزی است که بچه ام به دنیا آمده وزردک گرفته بود ولی حالا خوب شده است وبه درجه ۸رسیده .آیا امکان دارد که دوباره زردک بالا برود.هروقت که سینه ام را میمکد دردم میگیرد. ایا این از کم شیری من است؟ وهر ۴۰دقیقه یکبار شیر میخورد.ودرضمن سیب زمینی .دوغ.کله پاچه،گردو برام ضرردارد یانه؟در ضمن برای ازدیاد شیر چه چیزهای را باید بخورم وچه چیزهای نباید بخورم.

پاسخ: مهمترین و مهمترین و مهمترین عاملی که باعث افزایش شیر می شود، شیر دادن است. اگر یک وعده شیر دادن به تاخیر افتد و یا کودک چیز دیگری مثل آب قند و یا شیر خشک بخورد باعث می شود که دفعه بعد حجم شیر کمتر شود. مقدار کفایت شیر از وزن بچه و همچنین از مقدار ادرار کودک تعیین می شود. اگر کودک بیش از 6-8 بار ادرار می کند یعنی شیر کافی است.
هربار که شیر می دهید باید یک لیوان مایعات مصرف کنید. حتی اگر تشنه نباشید. یعنی تقریبا هر یک ساعت یک لیوان مایعات! اگر نوزادتان دختر است می توانید از عرق رازیانه کمک بگیرید. شیر ممکن است نفخ بدهد فعلا زیاد مصرف نکنید. از آب میوه و چای های کمرنگ و دمنوش های معتدل مانند بابونه می توانید بیشتر استفاده کنید. انگور، خرما و کشمش کمک کننده است. از داروخانه می توانید قطره شیرافزا بخرید و مصرف کنید. قرص آهن تجویز شده توسط پزشکتان را حتما مصرف کنید.
دوغ، کله پاچه و سیب زمینی مشکلی ندارد. فعلا زیاد گردو مصرف نکنید ممکن است برای نوزاد حساسیت زا باشد.
درد پستان طبیعی است. بخاطر این است که بافت پستانتان تابحال با یک عامل خارجی مانند دهان بچه به این شدت برخورد نداشته و نازک و حساس است. کم کم بافت عادت می کند. می توانید از کمپرس آب گرم استفاده کنید. و بعد آن را با روغنی خوراکی مانند بادام شیرین چرب کنید.
حتما تمام نوک سینه و ناحیه قهوه ای رنگ داخل دهان کودک قرار گیرد. تا از ابتلا به شقاق سینه پیشگیری شود.
زردی دیگر برنمی گردد. البته به شرطی که نوزاد خوب شیر بخورد.
اگر دو هفته دیگر زردی گرفت باید از نظر تیرویید و یا عفونت ادراری بررسی شود.