دو هفته قبل از زایمان، چی بخورم؟
خانمم الان تو هفته ۳۸بارداریه. برای این ۲هفته باقیمونده چه غذایی بخوره
پرسش: خانمم الان تو هفته ۳۸بارداریه. برای این ۲هفته باقیمونده چه غذایی بخوره که زایمان راحت تری داشته باشه؟
پاسخ: خرما را هر روز ولی خاکشیر و شربت زعفران فقط هفته آخر مصرف کند که برای راحتی زایمان موثر است.
هرشب شکم را با روغن کنجد یا زیتون چرب کنید.
پاسخ: خرما را هر روز ولی خاکشیر و شربت زعفران فقط هفته آخر مصرف کند که برای راحتی زایمان موثر است.
هرشب شکم را با روغن کنجد یا زیتون چرب کنید.
منبع:
تبیان