خواب خرگوشی، سر و صدای نوزاد در خواب!

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم ۴۳ روزشه وقتی خوابه مدام کش میاد با سر و صدای زیاد و غرغر کردن ولی هنوزم خوابه! نمی دونم علتش چیه؟ اینقد که خودشم نمی تونه عمیق بخوابه و منم از سر و صدای زیادش خوابم نمی بره. راهنمایی کنید علتش را پیدا کنم.

پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق‌تخصص نوزادان و کودکان:
کودکان در این سنین وارد مرحله خواب عمیق نمی شوند و خواب به اصطلاح خرگوشی دارند. معمولا در طول روز می خوابند و شب ها بیدارند. اکثرا شب ها هم که بیدار هستند و مادر سعی می کند با دادن شیر کودک را بخواباند، به زور شیر را نمی خورد چون دوست دارد تکان بخورد یا اینکه مادر او را بغل کند و راه ببرد. سعی کنید در این سنین کودک ساعت خوابتان را با او تنظیم کنید و در طول روز که او خواب است شما هم به استراحت بپردازید تا طی شب، بیدار شدن مکرر کودک اذیتتان نکند. از چهار یا پنج ماهگی به بعد به تدریج این حالت بهتر می شود.
در چند ماه اول ممکن است که نوزادتان در طول نیمه شب برای شیر خوردن بیدار شود، ولی اگر از ابتدا برای او برنامه مناسب خواب درست کرده باشید و در طول روز به او به میزان کافی شیر بدهید، پس از ماه های اول، او می تواند در تمام طول شب بدون وقفه تا صبح حدود ۶ و یا ۷ صبح بخوابد.