افزایش ویتامین دی در بارداری، خطرناکه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته 20 بارداری هستم و آزمایشات غربالگری و سونوگرافی آنومالی من نرمال بودند. ویتامین دی من ۶۵ نانوگرم است و کلسیم نرماله اما باز دکتر به من قرص مولتی ویتامین خارجی داده مصرف کنم. با اینکه سطح ویتامین دی بالاست خطری نداره. مولتی ویتامین که هم دی داره و هم کلسیم دارد را مصرف کنم؟

پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:
به طورکلی در طول دوران بارداری اگر میزان ویتامین دی بالاتر از حد طبیعی باشد شما نباید هیچ دارویی برای بالا بردن آن استفاده کنید ولی شما باید این ویتامین که مورد نیاز بدن است را در رژیم غذایی خود و در طول دوران بارداری مصرف کنید تا بدن شما نه تنها دچار کمبود ویتامین دی نشود بلکه در این دوران آسیبی به شما وارد نکند. برای اینکه متوجه شوید میزان ویتامن دی بدن شما در چه حدی است بهتر است که آزمایش دهید و میزان ویتامین دی بدن خود را بسنجید و اگر لازم بود دارو مصرف کنید. همچنین شما می توانید برای تامین ویتامین دی بدن خود از ماهی و سبزیجات بیشتر استفاده کنید. خیر مصرف مولتی ویتامین اگر زیر نظر پزشک و با دوز مناسبی برای شما در نظر گرفته باشد نمی تواند آسیبی به شما و یا جنین وارد کند اما بهتر است که قبال از مصرف با پزشک خود مجددا مشورت کنید.