نی نی بان

برچسب ها
برچسب: ماهیچه
همیشه انتخاب مواد غذایی مناسب برای نوزاد، دغدغه اصلی مادر و پدرهاست. یکی از مواد غذایی که خیلی از والدین برای شروع تغذیه فرزندشان تردید دارند، گوشت قرمز است.
کد: ۲۱۸۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴


رباط‌های بدن شما در دوران بارداری به طور طبیعی نرم‌تر و کشیده خواهد شد تا بدنتان برای زایمان آماده شود.
کد: ۲۰۷۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲


بیماری اس ام ای آتروفی عضلانی ستون فقرات یک بیماری ارثی است. زمانی که کودکی مبتلا به بیماری اس ام ای می شود، یک شکاف سلول عصبی در مغز و نخاع به وجود می آید.
کد: ۲۰۱۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰


بسیاری از زنان در دوران میانسالی دچار ضعف در ماهیچه ‌های کف لگن می‌شوند و این موضوع منجر به بی اختیاری در ادرار می‌شود.
کد: ۱۹۰۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹


شلی عضلات در نوزادان با رایج‌ترین نشانه آن، عدم کنترل سر شناخته می‌شود. دلیل عمده آن بروز آسیب‌های مغزی، نخاعی و ژنتیکی است که معمولا با فیزیوتراپی بهبود می‌یابد.
کد: ۱۸۸۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


بچه‌ها با عضلات و استخوان‌هایی ضعیف متولد می‌شوند، بنابراین بسیار مهم است که در نخستین سال‌های زندگی، با انجام تمرینات ورزشی مخصوص نوزادان و کودکان به رشد عضلانی آنها کمک شود.
کد: ۱۸۸۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷


فیبروم های رحمی که سبب تغییر شکل حفره رحم شده باشند می توانند باروری را تا حدود ۷۰ درصد کاهش دهند.
کد: ۱۷۴۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲


بسیاری از زنانی که اولین زایمان‌شان را با روش سزارین انجام داده‌اند علاقه‌مند هستند که برای بار دوم یا دفعات بعد، روش زایمان طبیعی را انتخاب کنند.
کد: ۱۷۴۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲


حقیقت این است که ماهیچه ‌ی لگنی قوی و ورزیده، ارتعاشات و حرکات هنگام زایمان را بسیار بهتر از ماهیچه ‌ی لگنی ضعیف و سست تحمل می‌کند.
کد: ۱۷۰۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


ورزش کردن و داشتن فعالیت منظم و صحیح می‌تواند باعث کاهش دردهای معمول بارداری و رفع برخی مشکلات جسمی شود.
کد: ۱۷۰۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


بعد از زایمان بهترین راه برای منقبض شدن ماهیچه های واژن چیه؟
کد: ۱۶۸۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


گرفتگی و انقباض رحم در دوران بارداری و قبل از رسیدن به تاریخ زایمان کاملاً طبیعی و بی خطر است.
کد: ۱۶۴۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰


وجود اندومتریوز یا بافت رحمی در مکانی غیر طبیعی میتواند به اشکال مختلف باشد و براساس میزان گستردگی آن، بیماری انواع خفیف، متوسط یا شدید دارد.
کد: ۱۵۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲


طبق پژوهشی از سوی انجمن فیزیوتراپ‌های انگلستان، حتی بانوانی که فکر می‌کنند ماهیچه ‌های کف لگن خود را می شناسند و تمرین ورزشی آن ناحیه را انجام می دهند نیز ممکن است این تمرین ها را به درستی اجرا نکنند و به جای فایده به خود آسیب ‌رسانند.
کد: ۱۵۷۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


ماهیچه های کف لگن در دوران بارداری و زایمان فشار زیادی را تحمل می کنند ، به بانوانی که باردار می باشند توصیه می شود که ورزش های مخصوص پایین تنه را انجام دهند
کد: ۱۵۳۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


اگر ماهیچه ‌های شکم شما پیش از بارداری قوی باشد، از مشکلات مرتبط با کمر در دوران بارداری پیشگیری می‌شود.
کد: ۱۴۱۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴


ماهیچه های کف لگن در دوران بارداری و زایمان فشار زیادی را تحمل می کنند، به بانوانی که باردار می باشند توصیه می شود که ورزش های مخصوص پایین تنه را انجام دهند.
کد: ۱۳۸۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


سوپ غذایی مناسب برای شروع غذای کمکی در هفت ماهگی نوزاد است.
کد: ۱۳۶۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


تخم‌مرغ پخته با ماهیچه و پنیر، غذای مقوی و خوشمزه ای است که مناسب برای نوزادان 9 تا یکسال است.
کد: ۱۳۲۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. روغن را در ظرفی نسوز حرارت دهید. ماهیچه را به آن اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید...
کد: ۱۳۲۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹