نی نی بان

برچسب ها
برچسب: شکم بعد از زایمان
رفع ترک شکم یکی از دغدغه‌های خانم‌ها بعد از بارداری است.
کد: ۲۱۹۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰


بسیاری از مادران پس از حمل 9 ماه کودک خود درون شکم، دچار چاقی در این ناحیه از بدن می شوند که اغلب بازگشتن به اندام قبلی کار سختی به نظر می رسد.
کد: ۲۱۵۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


اولین معاینه مادر معمولا ۶ الی ۸ هفته پس از تولد نوزاد انجام می‌شود. در این زمان، می‌توانید با پزشک خود درباره کاهش وزن مشورت کنید.
کد: ۲۱۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷


ترک های روی شکم یکی از عوارض بسیار ناخوشایند دوران بارداری است که گاهی منظره بسیار بدی را بر روی شکم مادر ایجاد می کند.
کد: ۲۱۵۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹


احتمالا همانند تعداد بسیار زیادی از مادران باردار به شکل اندام خود بعد از زایمان فکر می کنید.
کد: ۲۱۴۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶


پرورش یک موجود زنده به مدت ۹ ماه در بطن مادر یک رویداد طبیعی شگفت‌انگیز است.
کد: ۲۱۴۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸


احتمالا به عنوان یک مادر باردار گاهی به پوست شل و آویزان شکم بعد از زایمان فکر می کنید.
کد: ۲۱۳۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱


سفت کردن شکم بعد از زایمان احتمالا یکی از مهمترین دغدغه های مادرانی است که به تازگی زایمان کرده اند.
کد: ۲۱۳۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹


بعد از زایمان یکی از مهمترین دغدغه‌های زنان کوچک کردن شکم است.
کد: ۲۱۰۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


شاید برایتان سوال پیش آید که چرا بعد از زایمان هنوز هم مانند زنان باردار هستم؟ برای بدن شما، و به خصوص شکم شما، زمان زیادی صرف بارداری کامل شده است.
کد: ۲۰۴۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵


در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می شود که رسیدن به تناسب اندام در دوران شیردهی بدون کاهش شیر مادر چه راه‌کاری دارد؟
کد: ۲۰۳۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲


بعد از زایمان شاهد افزایش سایز شکم هستیم که البته این امری طبیعی و عادی است.
کد: ۲۰۳۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


دیاستازیس رکتی باعث پف شکم پس از زایمان شده و مخصوصا در زنانی که بیشتر از یکبار زایمان کرده اند شایع تر است.
کد: ۲۰۲۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴


قطعا بدن شما در دوران بارداری شکل متفاوتی دارد، اما پس از تولد نوزاد به چه شکل است؟
کد: ۲۰۰۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


ترک شکم پس از زایمان در میان زنان رایج است. شما ممکن است ترک های عمیقی که بیشتر در مناطق مستعد تجمع چربی مثل پستان، باسن، بازوها، شکم و ران به وجود می آیند، داشته باشید
کد: ۱۸۹۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


پوست بزرگترین ارگان در بدن شما است و به شکل یک سد محافظ در برابر محیط زیست است.
کد: ۱۵۵۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


بعد از وضع حمل، تمام خانم‌ها تمایل دارند که به وزن قبل از بارداری خود برگردند و نگران هستند که این کار چه مدت طول خواهد کشید.
کد: ۱۳۶۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱


نرمش و ورزش به محکم شدن ماهیچه ها و عضلات کمک کرده و کالری های اضافی را می سوزاند.
کد: ۱۱۹۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


پس از زایمان ماهیچه‌های شکم کاملا شل می‌شوند و پوست اضافی زیادی باقی می‌ماند. برخی زنان با این که وزنشان متناسب می‌شود و تقریبا به وزن پیش از بارداری و زایمانشان برمی‌گردند.
کد: ۱۱۹۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


اغلب زنانی که باردار هستند باید بعد از هفته ششم فعالیت های بدنی شان را شروع کنند.
کد: ۱۱۴۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰