یوگا ورزشی است که از زمان های قدیم وجود داشته است و تاثیرات فراوانی روی جسم و روح ما دارد. یکی از مزیت های انجام حرکات…
این روزها استفاده از کفش‌های پاشنه بلند در میان خانم‌ها بسیار شایع‌تر از گذشته است.
شناسایی عوامل استرس زا در کودکان و روش های مقابله با آن، از جمله دغدغه های هر پدر و مادری است.
