مامان ها مبارک باشه. احتمالا تازه از بارداری خود باخبر شده اید. مطمئنم الان فقط دنبال این می‌گردید که چی بخورید، یا چی…
با مصرف به اندازه فولیک اسید در این دوران می توانید به آینده فرزند خود کمک شایانی کنید.
مادران باید قبل ودر طول بارداری و شیردهی ازمکملهای ویتامین حاوی ید استفاده کنند.
