بسیاری از زنانی که به روش سزارین زایمان میکنند، یکی از بزرگترین دغدغههای پس از زایمان، کاهش چربی دور شکم است.
اگر میخواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند، ماست و سماق بهترین گزینه است. بدین صورت که موجب بهبود سوخت و…
