ورزشکاران رومی برای عضله‌سازی گوشت می‌خوردند. سایر متون تاریخی ادعا می‌کنند که آن‌ها از رژیم غذایی لوبیا و غلات پیروی…
مرغ خامه‌ای یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار است که به راحتی در منزل تهیه می‌شود. این غذا با سس خامه‌ای لذیذ و تکه‌های…
بسیاری از افراد به دلایل بهداشتی، محیطی یا اخلاقی، انواع رژیم گیاهخواری را انتخاب می‌کنند و عقیده دارند که رژیم…
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۵ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.
محققان دریافتند که رژیم‌های گیاهی خطر ابتلا به اکثر بیماری‌ها را کاهش می‌دهند.
محبوبیت رژیم های غذایی وجترین و وگان رو به افزایش است، چرا که این سبک از زندگی فوایدی برای سلامتی دارد و می تواند به…
این روزها گروهی از افراد جامعه با انگیزه‌های مختلف مثل لاغری یا حمایت از حقوق حیوانات به «خام گیاهخواری مطلق» روی می‌آو…
دستگاه گوارش انسان طوری آفریده شده که قادر است از تمام مواد خوراکی های اطراف خود استفاده کند.
