آب دانه چیا می‌تواند یک ابزار مؤثر برای مدیریت وزن و کاهش چربی شکم باشد. این نوشیدنی به کاهش اشتها، بهبود گوارش و…
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش‌های متفاوت و بی‌تاثیر را انجام داده‌اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم…
چربی های جمع شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می برند.
به گفته یک متخصص زنان و زایمان عمل برداشتن چربی شکم حین سزارین مجاز نیست.
