متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.
طرفداران دوش آب سرد دلایل زیادی می‌آورند که ثابت کنند استفاده از دمای پایین آب برای بدن ما بهتر است؛ اولین فرضیه آنها…
مردم ممکن است به دلایل مختلفی شب‌ها حمام کنند که از مهم‌ترین آنها می‌توان به بهداشت شخصی، افزایش نشاط در صبح یا…
