ماچا حاوی مقدار بالایی از کاتچینها است که نوعی آنتیاکسیدان موثر در بهبود سلامت قلب محسوب میشوند؛ ماچا به کنترل قند…
در دهههای اخیر، چای سبز به عنوان یکی از نوشیدنیهای سالم و مفید در سراسر جهان شناخته شده است. این نوشیدنی که به صورت…
ماچا یک نوع چای سبز است که منبع مایع آنتی اکسیدان است و زمانی که در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود ممکن است از قلب،…