به طور کلی همبرگر یک غذای عامه پسند است ولی همه افراد نمی توانند از آن استفاده کنند. برگر رژیمی یک غذای مناسب برای…
در حالی که ورزش نقش مهمی در حفظ سلامتی و تناسب اندام دارد، اما روش‌های دیگری نیز برای کاهش وزن بدون انجام فعالیت بدنی…
اضافه وزن مانند یک قاتل نامرئی است که دیر یا زود گریبان صاحبان خود را می‌گیرد. از آنجا که در جامعه امروزی،…
داشتن تناسب اندام نه تنها باعث می شود که شما احساس بهتری داشته باشید، بلکه می تواند به شما در پیشگیری از بیماری های…
برای بیشتر مردم، صبوری برای کاهش وزن، خود داستان عذاب‌آور دیگری است که به درد اضافه وزن می‌افزاید! این روزها بسیاری از…
تغذیه و ورزش مکمل یکدیگر هستند. بنابراین اگر از تمرینات ورزشی کاهش وزن استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم معجون‌های…
اگر فکر می کنید تناسب اندام فقط با رژیم غذایی، ورزش و نخوردن قند و شکر به دست می آید، باید بگوییم راه حل ساده تری هم…
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمی‌کند و بسیاری از منابع غیر معتبر…
اگر قصد انجام جراحی زیبایی پا را دارید یا می‌خواهید قبل از تصمیم اطلاعات بیشتری درباره آن کسب کنید، در این مقاله لا ما…
جیجی حدید به تازگی در مصاحبه‌ای با وال استریت ژورنال درباره سبک زندگی، برنامه غذایی و فعالیت‌های ورزشی برای تناسب…
عمل لیپوماتیک یا پیکرتراشی یک نوع عمل جراحی است که در قسمت‌های مشخصی از بدن نظیر شکم و پهلو انجام می‌شود و در آن با…
عمل ابدومینوپلاستی، عمل زیبایی شکم است که در آن با برداشتن پوست و چربی‌های اضافی دیواره عضلانی شکم سفت می‌شود. جراحی…
چربی‌های دور کمر و ظاهر بدی که به ترکیب بدن می‌دهند، برای بسیاری از افراد آزار دهنده است. بنابراین همواره افراد به…
کلویی کارداشیان با ادعای لاغر شدنش در اثر مصرف داروهای دیابت در تیتر مجلات قرار گرفت.
پزشک بر اساس شرایط هر فردی بهترین و ایمن‌ترین عمل‌های لاغری از جمله اسلیو معده را به بیمار پیشنهاد می‌دهد که به روشی…
