برچسب جستجو

برچسب:

دمبل
  • سالمندان دمبل بزنند تا بهتر بخوابند

    بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد سالمندانی که با بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند، بهتر است دمبل بزنند یا تمارین مقاومتی…

    کد خبر: ۲۴۷۶۴۶ تاریخ انتشار:
۱