سبک رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توانند بر استعداد ژنتیکی ابتلا به دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارند و بیان ژنی که به نسل‌های…
برایان جانسون ۴۷ ساله که سالانه ۲ میلیون دلار برای معکوس کردن پیری هزینه می‌کند، تحت عملی قرار گرفته است که با عنوان…
بسیاری از خانم‌ها عاشق موهای صاف و درخشان هستند، به همین دلیل از روش‌های مختلفی مانند کراتین برای لخت کردن موهایشان…
تنبلی، به هر شکلی که باشد، یکی از رفتارهای نامطلوب و نکوهیده‌ای است که به مرور زمان به عادت تبدیل می‌شود و مانع از…
نوزاد شش ماهه به مرحله‌ای از رشد می‌رسد که تحولات چشم‌گیری در جنبه‌های فیزیکی، حرکتی، اجتماعی و شناختی او به وجود…
رژیم غذایی مناسب تأثیر زیادی بر رفتار و تمرکز کودکان بیش فعال دارد. از مصرف غذاهای حاوی قند و رنگ‌های مصنوعی کاسته و…
عوامل ژنتیکی بیش از عادت‌های تغذیه بر طول عمر اثر می‌گذارند.
سندرم «پای بی‌قرار» هنوز برای بسیاری شناخته شده نیست و آن را با لرزش عصبی و یا تکان دادن پاها از روی عادت اشتباه می‌گیر…
اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی از…
مادران باردار و شیرده باید مراقب رژیم غذایی خود و آنچه می‌خورند باشند، زیرا می‌تواند مستقیماً بر کودک تأثیر بگذارد. با…
یک مطالعه جدید، نشان داده است که بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند، ریشه مشکلاتشان کمبود آهن است. در این میان زنان،…
همه ما دیگر می‌دانیم که داشتن اضافه وزن در هر سنی، می‌تواند نشانه خارج شدن از خط سلامتی باشد و برای ما دیدن یک کودک با…
روز ۱۷ مه روز جهانی فشار خون بالا نامیده شده است. در این روز کارشناسان برای افزایش آگاهی در مورد چگونگی پیشگیری و…
برای دستیابی به کاهش وزن پایدار، ترکیب مناسب رژیم غذایی و ورزش کلیدی است. در این گزارش، به بررسی روش‌های مؤثر و نکات…
حذف قند از رژیم غذایی یکی از موثرترین روش‌ها برای بهبود سلامتی و کاهش وزن است. قندهای افزوده در بسیاری از مواد غذایی و…
