چیزهای زیادی وجود دارد که دونالد ترامپ به خاطر آن‌ها شناخته شده است، اما داشتن سبک زندگی سالم در زمینه غذا جزو آن‌ها نی…
در روزهای آلوده مصرف کدو حلوایی، هویج، فلفل دلمه های رنگی، خرمالو و نارنگی اتوصیه می شود و در مقابل از دریافت مواد…
بیسکوییت داغ یکی از انواع نوشیدنی‌های داغ است که از ترکیب بیسکوییت مادر با شیر، شکلات و خامه تهیه می‌شود و طعم بسیار…
همانگونه که گرم نگه داشتن بدن در فصل زمستان مهم است، رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش نیز اهمیت دارد. اگر در زمستان از…
آیا به دنبال راهی سالم و خوشمزه برای شروع روزتان هستید، در عین حال که برای رژیم غذایی و لاغری هم تلاش می کنید؟ در این…
اغلب افراد از این موضوع مطلع هستند که مصرف خیار کمک بسیاری به کاهش وزن می کند، اما چگونه باید خیار را مصرف کرد که باعث…
