یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مادران شیرده، افزایش شیر است. شیردهی مکرر، تغذیه سالم، مراقبت‌های ویژه پس از زایمان و حتی…
کلم بروکلی یکی از سبزیجات مفید خانواده‌ی چچلیپائا است که سرشار از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی می‌باشد. بسیاری از…
موقعیت‌های نادرست بدن حین شیر دادن می‌تواند باعث درد و گرفتگی گردن شود. بسیاری از مادران از درد در ناحیه گردن، شانه و…
شیر مادر یکی از معجزات طبیعت در تغذیه نوزاد است و علاوه بر ارزش غذایی بالا، نقش مهمی در رشد و تقویت سیستم ایمنی نوزاد…
در دوران شیردهی، تغذیه مادر مستقیماً بر کیفیت شیر و در نتیجه سلامت نوزاد تاثیر دارد. گرچه اغلب مادران می‌توانند رژیم…
قرص‌های پریناتال در دوران بارداری تجویز می‌شوند تا از کمبود مواد مغذی ضروری پیشگیری شود. با این حال، استفاده از این…
افسردگی پس از زایمان، نوعی افسردگی است که برخی از خانم‌ها پس از به دنیا آمدن نوزاد، آن را تجربه می‌کنند.
بعد از گذراندن دوران بسیار شیرین و پر هیجان بارداری و مرحله کمی سخت زایمان حالا نوبت به دوران جدیدی در زندگی می رسد که…
آلرژی در دوران شیردهی مانند هر زمان دیگر نیاز به درمان دارد، اما درمان آلرژی در دوران شیردهی، آیا بر نوزاد تاثیر…
مهم است که بدانید سزارین فقط شامل یک برش نیست، بلکه دو برش را شامل می‌شود. جراح، یک برش شکمی و سپس برش رحمی برای خارج…
اگر قصد دارید زایمان سزارین انجام دهید، یا می‌خواهید در صورت نیاز برای زایمان سزارین آماده باشید، بهتر است در مورد…
استقبال از یک زندگی جدید در جهان یک تجربه باورنکردنی است. اما آیا واژن شما بعد از بارداری تغییر می کند و چگونه؟ مهم…
در این مقاله به شما می‌گوییم که مراقبت‌های خونریزی پس از زایمان چیست و چه علائمی نشان می‌دهد که باید به پزشک مراجعه کنی…
پس از زایمان، شش هفته برای بهبود بدن و آمادگی رابطه جنسی توصیه می‌شود. ممکن است مشکلاتی مانند درد، خشکی واژن و حساسیت…
مانند هر جراحی بزرگی، بهبودی بدن شما به زمان نیاز دارد، بنابراین ریکاوری بعد از عمل سزارین بسیار مهم است. لازم است…
