انار، میوه‌ای است با هزار و یک خاصیت که نمی‌توان از خوردن آن چشم‌پوشی کرد، اما اگر در حال شیردیه به نوزاد باشید، چطور؟…
دوران شیردهی یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی مادران بعد از بارداری است که نیاز به تغذیه مناسب و دریافت مواد مغذی کافی…
فتق بعد از سزارین، یک اتفاق نادر است، اما احتمال بروز آن وجود دارد. در این مقاله درباره علائم فتق بعد از سزارین، تشخیص…
بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات شایع پس از زایمان است که بسیاری از زنان به دلیل تغییرات فیزیکی و فشارهای وارد شده در…
غذایی که می‌خوریم سوخت فعالیت‌های روزانه ما را تامین می‌کند که برای خانم‌ها می‌تواند شامل مراقبت از نوزاد و شیردهی…
برخی از خانم‌ها پس از زایمان، ممکن است سردرد پس از زایمان را تجربه کنند. اما سردرد پس از زایمان چیست؟ علل و روش درمان…
بارداری فرآیندی است که در بدن مادر تغییرات جسمی، هورمونی و ذهنی عمده‌ای ایجاد می‌کند. بعد از زایمان نیز یک دور دیگر…
افسردگی پس از زایمان، نوعی افسردگی است که برخی از خانم‌ها پس از به دنیا آمدن نوزاد، آن را تجربه می‌کنند.
بعد از بارداری، مدتی طول می‌کشد تا بدن شما به وزن سابق خود بازگردد. در واقع، شما باید به بدن خود فرصت بهبودی بدهید و…
افزایش ریزش مو در شیردهی و پس از زایمان، یک اتفاق شایع است که به دلیل تغییر سطح هورمون‌ها رخ می‌دهد.
تحقیقات نشان می‌دهند که زنان شیرده به دلیل کاهش میزان استروژن و کلسیم در شیر خود، به میزان ۴ تا ۶ درصد دچار تحلیل…
زندگی پس از زایمان پر از تغییرات است و فرقی نمی‌کند که زایمان طبیعی داشته باشید یا سزارین؛ چرا که در هر صورت باید به…
همه ما می‌دانیم که شیر مادر بهترین شکل تغذیه برای نوزادان است، اما آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که شیر مادر چه…
در این مقاله بیشتر درباره دوره نقاهت پس از سزارین صحبت خواهیم کرد و مراقبت‌های مورد نیاز در این دوره حساس را مورد…
بسیاری از خانم ها در اوایل شیردهی دچار زخم نوک پستان می شوند. در این مقاله غلل و راه‌های درمان و پیشگیری این مشکل را…
