همان‌طور که می‌دانید سبزیجات یکی از دسته‌های مهم در هرم غذایی انسان ها است، اما بهتر است سبزیجاتی که نباید به صورت خام…
اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود…
بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که هر ساعتی که یک فرد به یک گوشی هوشمند یا به صفحه نمایش خیره می‌شود، خطر نزدیک‌بینی‌اش…
عسل با مایعات بسیار داغ می‌تواند از خواص عسل بکاهد
یک مطالعه جدید تفاوت فعالیت مغز زمانی که استفاده از تلفن‌های همراه را کاهش می‌دهیم بررسی کرده است.
متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست شش‌گانه‌ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می‌دهند.
کارشناس بهداشت ایمنی غذایی با هشدار نسبت به خرید زولبیا و بامیه رنگی گفت: عمدتا برای رنگی کردن زولبیا و بامیه از…
برخی از مواد خوراکی ممکن است با داروهای مصرف‌شده تداخل ایجاد کرده و از اثربخشی داروها کم کنند یا حتی منجر به عوارضی…
باید از درمان خودسرانه تورم اندام و اعضای بدن خودداری کرد. تنها راه تشخیص و درمان صحیح بیماری لنف‌اِدِم با مراجعه به…
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: مصرف ناآگاهانه داروهای ضدبارداری در ایام…
میزان مشارکت خانم‌ها در تامین خون پایین است و همچنان کمتر از ۵ درصد اهدای خون به بانوان اختصاص دارد.
یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.
از آنجا که تیروئید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می‌تواند باعث ایجاد مشکل شود و…
با تشخیص به‌هنگام نوعی سرطان کبد با نام کلانژیوکارسینوما (سرطان مجرای صفراوی)، خود را از مرگ حتمی و زودرس برهانید.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ورزش کردن به ویژه تمرین‌های مقاومتی که عضلات را تقویت می‌کند، می‌تواند کیفیت خواب و…
