همیشه این سوال مطرح بوده که بالاخره سبزیجات خام مصرف کنیم یا پخته؟
جلوگیری از پیر شدن پوست کار پیچیده ای است. در ابتدا شما باید متوجه نشانه های پیری پوست باشید.
تغذیه اهمیتی حیاتی در زندگی همه ما دارد و باعث می شود تا مسیر زندگی ما بهتر مشخص شود.
گوشی های قدیمی میتوانند راه چاره ای برای فرار از دنیای پرهیاهوی فعلی باشند. اما این ترفند جواب میدهد؟
سلامت پوست برای همه ما اهمیت زیادی دارد. پوست است که نشان میدهد ما پیر هستیم یا جوان.
بداخلاقی از آفت های زندگی مشترک است، زن و مرد هم ندارد. اما در این مطلب به بداخلاقی زنان می پردازیم.
بوتاکس معده یکی از عمل هایی است که برای برخی افراد در اولویت قرار دارد. اما باید با عوارض این عمل جراحی آشنا شویم.
عدم استعمال دخانیات به ویژه در حضور زنان باردار و کودکان، تغذیه سالم که شامل کاهش مصرف نمک، شکر، چربی و افزایش مصرف…
به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بسیاری از بانوان ممکن است با نزدیک شدن به دوره قاعدگی…
مسئول شاخه قلب انجمن فیزیوتراپی گفت: انجمن قلب آمریکا هشت شاخص کلیدی برای حفظ سلامت قلب معرفی کرده که شامل کنترل…
خیلی از افراد هر روز در محیط کار، استرس زیادی را تحمل می‌کنند و نمی‌دانند با آن چه کنند و بدتر این که نمی‌دانند این…
آیا فکر می‌کنید پوست چرب یعنی آکنه حتمی و نیازی به مرطوب‌کننده ندارد؟ وقت آن رسیده که با ۸ باور غلط درباره پوست چرب…
داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم و حائز اهمیت است، همچنین کمبود خواب شبانه می تواند موجب بسیاری از…
به گفته یک متخصص سم‌شناسی، در بسیاری از مواقع، وقتی فردی به مهمانی یا تجمعی می‌رود و به‌عنوان مهمان از او پذیرایی…
جویدن غذا ممکن است کار ساده‌ای به نظر برسد اما تاثیرات فراوانی بر عملکرد بدن می‌گذارد، زیرا در زمان جویدن مواد مغذی…
