طلاق عاطفی نشانه های مختلفی دارد که با تشخیص به موقع میتوانید از این شرایط بحرانی عبور کنید.
ورزش بدنی، راهی ساده و مؤثر برای باهوش‌تر شدن و حفظ سلامت مغز است. با افزودن فعالیت منظم به زندگی، میتوانید حافظه،…
یک مطالعه جدید می‌گوید استرس می‌تواند شرایط افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه را بدتر کند.
تخم شربتی، فیبر غذایی فوق‌العاده‌ای دارد و به همین دلیل برای گوارش و درمان بافت‌های گوارشی عالی است.
نارنج، میوه‌ای معطر با طبعی منحصربه‌فرد، با خواص فراوانی چون تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون، بهبود گوارش و شادابی…
محققان گزارش دادند که به نظر می‌رسد کاهش سطح اکسیژن خون که در طول یک دوره آپنه خواب رخ می‌دهد، با تخریب نواحی مغزی…
«خودمراقبتی» در کنار مصرف داروهای HIV، به افرادی که آلوده به ویروس ایدز هستند و سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده، کمک…
عضو هیأت علمی انیستیتو پاستور ایران گفت: حدود یک ماه است که با افزایش موارد ابتلا به کرونا مواجه هستیم و به نظر می‌رسد…
دانشمندان معتقدند مکمل‌های محبوب ورزشکاران و بدنسازان مرد، به‌ویژه بی‌سی‌اِی‌اِی‌ها (سه نوع آمینواسید اساسی والین،…
میوه‌ها به‌دلیل محتوای غنی از مواد مغذی و آب بالا، نقش کلیدی در حفظ سلامت کلیه‌ها دارند.
شکنندگی، ترک‌خوردگی یا خطوط ناخن فقط مشکل زیبایی نیست؛ گاهی نشانه‌ای از کمبود مواد مغذی است. شاید تعجب کنید اما…
به‌دنبال بهترین مام مورد تائید پزشکان هستید؟ در این مقاله با بررسی نظر متخصصان پوست و معرفی محصولات ایمن و مؤثر، به…
احتمالاً شنیده‌اید که باید مراقب میزان نمکی که می‌خورید باشید، به خصوص اگر نگران فشار خون خود هستید . دلیلش این است که…
یک موسسه پزشکی مستقر در ملبورن استرالیا فاش کرد که تنها چند وعده غذایی پرچرب می‌تواند به سرعت دفاع طبیعی روده را تضعیف…
در سال‌های اخیر مصرف ویپ یا سیگار الکترونیک به‌عنوان جایگزینی به‌ظاهر کم‌خطر برای سیگار معمولی در میان نوجوانان و…
