تحقیقات متعددی نشان داده‌اند که بیوتین، که به عنوان ویتامین B۷ نیز شناخته می‌شود، می‌تواند به استحکام و سلامت ناخن‌ها…
تغذیه نقش اساسی در حفظ سلامت کلی و به خصوص استحکام استخوان ایفا می‌کند. در این مقاله بیشتر درباره مواد خوراکی و…
آن‌ها در حضور دیگران از شما انتقاد می‌کنند. روشن‌تر بگوییم آن‌ها بیشتر شما را تخریب می‌کنند تا بخواهند نقدی محترمانه…
بسیاری از افرادی که رژیم کاهش وزن را تجربه می‌کنند، پس از آن با مشکل ریزش مو مواجه می‌شوند. این مسئله ناشی از تغییرات…
کاشت مو به عنوان یکی از راهکارهای موثر برای درمان موهای از دست رفته و افزایش اعتماد به نفس، سال‌هاست که مورد توجه…
گردن نه‌تنها پوستی نازک‌تر دارد که غدد چربی و عضلات کمتری نیز دارد؛ عواملی که باعث می‌شود این ناحیه از بدن سریع‌تر از…
بچه‌دار شدن یکی از بزرگترین تصمیمات زندگی مشترک است که برای بسیاری از زوج‌ها لحظه‌ای حساس و پر از شادی است. اما گاهی…
احساس گرسنگی در افرادی که تمرینات بدنی با شدت بالا انجام می‌دهند کمتر از افرادی است که تمرینات بدنی متوسط دارند.
طلاق یکی از سخت‌ترین تجربه‌های عاطفی در زندگی است و همراه با چالش‌های روانی و احساساتی گوناگون از جمله افسردگی،…
طلاق یکی از سخت‌ترین تجربه‌های عاطفی در زندگی است و همراه با چالش‌های روانی و احساساتی گوناگون از جمله افسردگی،…
قند مصنوعی جایگزینی برای شکر طبیعی است که در دهه‌های اخیر مورد استفاده قرار گرفته، اما بیشتر افراد اطلاعات کاملی…
اختلال خلقی به گروهی از بیماری‌های روانی اشاره دارد که بر احساسات و وضعیت خلقی فرد تأثیر می‌گذارد. در این نوع…
برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از داروهای رطوبت‌بخش خوراکی یا ضمادها و…
با کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی، تولید کلاژن کاهش می‌یابد، سلول‌های چربی بزرگ‌تر می‌شوند، و نوارهای فیبری زیر پوست…
غبغب یا تجمع چربی در ناحیه زیر چانه و گردن می‌تواند ظاهری ناخوشایند ایجاد کند و تحت تاثیر عوامل مختلفی در سنین مختلف…
