اختلال نعوظ در مردان، اجتناب ناپذیر است؟

اختلال نعوظ (ED) ناتوانی در رسیدن به نعوظ و حفظ حالت آن، برای انجام رابطه جنسی است. ممکن است برخی افراد فرض کنند که ED با افزایش سن افزایش می یابد. واقعیت این است که ناتوانی در نعوظ همیشه وابسته به سن نیست.
پیری لزوماً به معنای این نیست که شما دیگر به طور نامحدود دچار اختلال نعوظ شده و آن را گسترش می دهید. در حالی که سن می تواند خطر ابتلا به ED را افزایش دهد، روش هایی برای درمان آن وجود دارد.
در مورد خطرات و گزینه های درمانی بیشتر بدانید.

عملکرد نعوظ چیست؟
برانگیختگی جنسی مردان ممکن است ساده به نظر برسد، اما بستگی به یک توالی دقیق و پیچیده از وقایع داخل بدن دارد.
مغز عصب ها را در آلت تناسلی فرد فعال می کند تا عضلات موجود در بافت های اسفنجی که طول آلت را حفظ می کنند، شل شود. هنگامی که این ماهیچه ها شل می شوند، خون می تواند در شریان ها جاری شود تا فضاهای باز در بافت اسفنجی را پر کند.
افزایش فشار خون سبب افزایش طول آلت می شود. غشاهای اطراف بافت اسفنجی نعوظ را حفظ می کنند.
هر چیزی که این توالی را قطع کند می تواند منجر به ناتوانی در داشتن یا نگه داشتن نعوظ به اندازه لازم و کافی برای مقاربت جنسی شود.
اختلال در نعوظ اغلب با افزایش سن همراه است. اگرچه فرکانس ED با افزایش سن افزایش می یابد، اما بدون در نظر گرفتن سن فرد قابل درمان است و آنقدر که فکر می کنید اجتناب ناپذیر نیست.
در حقیقت، ED می تواند دلایل زیادی داشته باشد که با پیری همراه نیست.

علل پزشکی ED
علل جسمی زیادی در اختلال ED وجود دارد. هر یک از این موارد می تواند توالی تغییرات فیزیولوژیکی ایجاد نعوظ را مختل کند:
- چاقی
- دیابت
- بیماری قلبی
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- تستوسترون پایین
- پروستات بزرگ شده
- اختلالات خواب
- مولتیپل اسکلروز
- بیماری پارکینسون
تستوسترون هورمونی است که بر روی دستگاه تناسلی و میزان انرژی فرد تأثیر می گذارد و بر تحریکات برانگیختگی مغز حاکم است.
همچنین بیماری دیابت می تواند به اعصابی که سبب افزایش جریان خون به ناحیه تناسلی می شوند، آسیب برساند.
براساس نظر انجمن دیابت آمریکا، مردانی که دارای دیابت نوع ۲ هستند، در مقایسه با مردانی که دیابت ندارد، دو برابر تستوسترون پایین تری دارند.
پزشک می تواند در مورد آسیب های عصبی مربوط به دیابت و تستوسترون پایین شما را آزمایش کند. همچنین، هرگونه محدودیت جریان خون ناشی از بیماری های قلبی و انسداد شریان می تواند نعوظ را مختل کند.

سایر علل ED
EDلزوماً مربوط به سن یا بیماری های مزمن نیست.
سایر دلایل شایع عبارتند از:
- مصرف زیاد الکل
- مصرف دخانیات
- داروهای تجویزی
- اضطراب
- افسردگی
الکل ارتباطات عصبی را در مغز و در سراسر بدن کند می کند و می تواند بر روی سیگنال های برانگیختگی و هماهنگی فیزیکی تأثیر بگذارد.
دخانیات نه تنها جریان خون را محدود می کند بلکه می تواند منجر به بیماری های جدی شود که ممکن است عملکرد جنسی را مختل کند.
برخی داروها می توانند روی افراد مختلف تاثیرات گوناگون داشته باشند مثلا دارویی که باعث کاهش عملکرد جنسی در یک فرد می شود ممکن است در دیگری این اثر را نگذارد.
انواع متداول داروهایی که منجر به اختلالات جنسی می شوند عبارتند از:
- آنتی هیستامین ها
- مسدود کننده های کانال کلسیم
- داروهای فشار خون بالا
- هورمون درمانی
- داروهای ضد افسردگی
عوامل استرس زا روانشناختی و عاطفی نیز می توانند تحریک جنسی را مهار کنند.
عصبانیت در محل کار، مرگ پدر یا مادر، بحث و دعوا با همسرتان و ... هر یک از این موارد می تواند در احساس میل جنسی شما اختلال ایجاد کند.
بعلاوه، نداشتن یا عدم حفظ نعوظ - حتی به یک دلیل، حتی یک بار - می تواند باعث اضطراب بیشتر شود و شاید در مورد توانایی های جنسی و عزت نفس شما شک کند.

تغییر سبک زندگی و سایر روشهای درمانی
خبر خوب این است که می توانید بیشتر دلایل جسمی و عاطفی ناشی از ED را مدیریت کنید.
به عنوان مثال ، می توانید:
- کاهش وزن
- ترک سیگار
- سعی کنید رابطه خود را با شریک جنسی خود بهتر کنید و بهتر ارتباط برقرار کنید
- پاسخهای سالم در برابر استرس را تمرین کنید
این راهکارها ممکن است کمی تحقیق و آزمایش و خطا داشته باشند تا بتوانید کشف کنید چه چیزی برای شما بهتر است. حتما با پزشک خود صحبت کنید تا دلایل احتمالی ED را برطرف کنید.
در اینجا چند نکته برای صحبت با شریک زندگی خود در مورد رابطه جنسی وجود دارد.

نظریه کلی در این مورد چیست؟
با افزایش سن به دلیل کاهش طبیعی تستوسترون، خطر ابتلا به ED افزایش می یابد. با این وجود، تستوسترون و سن تنها عوامل دستیابی به نعوظ نیستند.
بیشتر دلایل ED به طور مستقیم با سن ارتباط ندارند، بلکه موارد اساسی دیگری در زمینه پزشکی وجود دارند.
پزشک شما با انجام آزمایش خون و معاینات جسمی و روانی می تواند علت ED را مشخص کند. حتی ممکن است بیش از یک دلیل اساسی وجود داشته باشد.
هنگامی که مشکل به درستی تشخیص داده شود، ED قابل درمان است بنابراین شما می توانید زندگی شادتر و سالم تری داشته باشید.